Zdravá špaldová bábovka recept
Rozhodli ste sa uvariť si recept Zdravá špaldová bábovka , podrobne si preštudujte popis varenia receptu a pripravte si ingrediencie. Keď budete mať naštudovaný recept, pustite sa do diela a prajeme dobrú chuť!
Publikované: 11.04.2024
Kategória receptu: Dezerty, Dobroty, Múčnik, Oslava, Pre deti, Slovenské, Vegetariánske
Podobné recepty ako tento v sekcii: bábovka, jednoduché pečenie, rýchle pečenie
Hodnotenie receptu:
Potrebné ingrediencie receptu Zdravá špaldová bábovka
- 200g špaldová múka
- 80g cukor kryštál
- 3 lyžice med
- 1ks vanilkový cukor
- 3ks vajcia
- 1ks tvaroh jemný
- 1ks kypriaci prášok
- 100ml olej
- 100ml mlieko
Postup prípravy receptu Zdravá špaldová bábovka
Vyskúšajte s nami zdravšiu variantu u nás veľmi obľúbenému múčniku, ako je bábovka. Naša zdravá špaldová bábovka obsahuje znížené množstvo cukru a dokonca je aj plných bielkovín. Príprava je veľmi rýchla a jednoduchá.
Vo veľkej mise vyšľaháme vajcia s cukrom a vanilkovým cukrom do peny. Použijte kvalitný vanilkový cukor, ktorý obsahuje vanilku, krásne vám bábovku pre vonia.Postupne prilejeme med, olej, mlieko a tvaroh. Premiešame a ku zmesi preosejeme špaldovú múku s rozmiešaným kypriacim práškom. Všetko spolu dobre premiešame. Keď máme radi orechy, môžme ich nasekať a pridať do cesta.
Formu na bábovku vymastíme a vysypeme múkou, vlejeme pripravenú bábovku a necháme piecť asi 40 minút na 170° C.
Upečenú bábovku necháme chvíľku vychladnúť, vyklopíme a môžme podávať. Prajeme Vám dobrú chuť
Podobné recepty ako je Zdravá špaldová bábovka
Slimáky z lístkového cesta recept
Čakáte návštevu? Máte na niečo dobré, rýchle chuť? Potom sú tu jednoznačne...
Čučoriedkový kompót recept
Čučoriedky sú plné vitamínov, antioxidantov a ďalších telu prospešných láto...
Hubová zemiaková polievka recept
Na sucho si orestujeme niekoľko plátkov slaniny (podľa podávaných porcií), ktoré si necháme bokom až bude polievka hotová. Výpek zo slaniny môžeme naliať do nej. Pripravíme...
Rýchly jahodový kompót recept
Na záhradkách nám dozrievajú jahody, tak si ich poďme pár uskladniť aj na z...
Zapečené papriky s pšenom recept
Olúpeme si cibuľu a nadrobno nakrájame, olúpaný cesnak vymiešame, nakrájame...
Jemný vanilkový likér recept
Tento recept nám vyjde asi na 3l vianočného likéru. V studenej vode si r...
Syrová omáčka s anglickou slaninou recept
Začneme tým, že si nakrájame pór na kolieska a slaninu nadrobno. Na panvičk...
Sterilizovaná cibuľka recept
Malé zavárané cibuľky sú chutné a aj veľmi pekne vyzerajú na obložených mis...
Kuskus nasladko s ovocím recept
V miske zmiešame kuskus s horúcou vodou a počkáme až kuskus nabobtná. Rozohriatym medom potom kuskus zalejeme a zasypeme škoricou. Olúpané a nakrájané ovocie pridáme do kus...