Zdravá špaldová bábovka recept

Zdieľať na Facebooku Zdieľať na Twitteri

Rozhodli ste sa uvariť si recept Zdravá špaldová bábovka , podrobne si preštudujte popis varenia receptu a pripravte si ingrediencie. Keď budete mať naštudovaný recept, pustite sa do diela a prajeme dobrú chuť!
Publikované: 11.04.2024
Kategória receptu: Dezerty, Dobroty, Múčnik, Oslava, Pre deti, Slovenské, Vegetariánske
Podobné recepty ako tento v sekcii: bábovka, jednoduché pečenie, rýchle pečenie

Hodnotenie receptu:

Potrebné ingrediencie receptu Zdravá špaldová bábovka

200g špaldová múka
80g cukor kryštál
3 lyžice med
1ks vanilkový cukor
3ks vajcia
1ks tvaroh jemný
1ks kypriaci prášok
100ml olej
100ml mlieko

Postup prípravy receptu Zdravá špaldová bábovka

Vyskúšajte s nami zdravšiu variantu u nás veľmi obľúbenému múčniku, ako je bábovka. Naša zdravá špaldová bábovka obsahuje znížené množstvo cukru a dokonca je aj plných bielkovín. Príprava je veľmi rýchla a jednoduchá.

Vo veľkej mise vyšľaháme vajcia s cukrom a vanilkovým cukrom do peny. Použijte kvalitný vanilkový cukor, ktorý obsahuje vanilku, krásne vám bábovku pre vonia.Postupne prilejeme med, olej, mlieko a tvaroh. Premiešame a ku zmesi preosejeme špaldovú múku s rozmiešaným kypriacim práškom. Všetko spolu dobre premiešame. Keď máme radi orechy, môžme ich nasekať a pridať do cesta.

Formu na bábovku vymastíme a vysypeme múkou, vlejeme pripravenú bábovku a necháme piecť asi 40 minút na 170° C.

Upečenú bábovku necháme chvíľku vychladnúť, vyklopíme a môžme podávať. Prajeme Vám dobrú chuť

Zdieľať na Facebooku Zdieľať na Twitteri

Podobné recepty ako je Zdravá špaldová bábovka

Kuracie na prírodno s ryžou recept

Kuracie mäsko, jednoduché a rýchle na prípravu. Stačí trochu pozmeniť ingre...

Príprava: 15min Čas: 30min Porcie: 4

Domáce müsli tyčinky recept

Pri miernom plameni a za stáleho miešania rozpustíme med s maslom. K tomu postupne prisypávame cukor. Takto robíme asi tak 5 minút. Potom na chvíľku pridáme teplotu, aby nám z...