Recept.sk Jedlá, ktoré chcete uvariť a ochutnať

Menu

Špenátová pizza recept

Rozhodli ste sa uvariť si recept Špenátová pizza , podrobne si preštudujte popis varenia receptu a pripravte si ingrediencie. Keď budete mať naštudovaný recept, pustite sa do diela a prajeme dobrú chuť!
Publikované: 20.01.2024
Kategória receptu: Dobroty, Hlavné jedlo, Oslava, Pizza, Pre deti, Talianske, Vegetariánske
Podobné recepty ako tento v sekcii: jednoduché pečenie, pizza, rýchle recepty

Hodnotenie receptu:


Recept Špenátová pizza

Potrebné ingrediencie receptu Špenátová pizza

  • CESTO
  • 350 g hladká múka
  • 5 g cukor
  • 1/4 kocky droždie alebo 4 g sušené droždie
  • kávová lyžička soli
  • 30 ml olivový olej
  • 220 ml voda
  • PARADAJKOVÝ ZÁKLAD
  • drvené paradajky
  • 2 strúčik cesnak
  • oregano
  • štipka soľ
  • NA PIZZU
  • 1ks mrazený listový špenát
  • 5 strúčikov cesnak
  • 2 lyžice olej
  • soľ
  • 100 ml smotana na varenie
  • 150 g mozzarela

Postup prípravy receptu Špenátová pizza

Táto Talianská špecialita sa dá pripraviť aj s takto zdravou zeleninou akou je špenát. Je plný vitamínu B a C a taktiež obsahuje množstvo minerálov, ako sú draslík, vápnik, železo a horčík. Nie len, že je prospešný pre naše zdravie, ale aj skvelo chutí. Preto sa snažme zaradiť ho do nášho jedálnička častejšie.

Začneme prípravou cesta. Z cukru, vody a droždia si pripravíme kvások. V mise zmiešame múku, soľ a olej. K tomu pridáme pripravený kvások a vymiesime cesto, ktoré necháme kysnúť na teplom mieste 30 minút.

Medzi tým si pripravíme špenát ktorý necháme v panvici na oleji rozmraziť. Keď je špenát povolený pridáme smotanu, cesnak, soľ, čierne korenie. Krátko povaríme a odstavíme bokom. Do misky si nastrúhame mozzarelu. V druhej miske si pripravíme paradajkový základ na pizzu, a to tak, že rozmiešame drvené paradajky s oreganom a pretlačeným cesnakom.

Z vykysnutého cesta vytvarujeme dve pizzy. Cesto potom potrieme paradajkovým základom, pridáme špenát a na záver posypeme nastrúhanou mozzarelou.

Pečieme na 220° C asi 15minút, až kým nieje pizza upečená do zlatista. Hotovú nakrájame a ihneď podávame.

Prajeme Vám dobrú chuť.

Podobné recepty ako je Špenátová pizza


Karfiolový mozoček recept

Očistený karfiol rozoberieme na ružičky. V panvici s rozpáleným olejom dáme smažiť nadrobno nasekanú cibuľku. Vyprážame do zružovenia. Potom zalejeme vodou. Chvíľku povarím...

Šípková marmeláda recept

Šípková marmeláda recept

Veľmi zdravá, plná vitamínu C, taká bude naša šípková marmeláda, ktorá navy...

Rýchla kôprová omáčka recept

Rýchla kôprová omáčka recept

Recept na výdatný a rýchly obed. V 1/8 studeného mlieka rozmiešame múku ...

Šampiňónová omáčka s kyslou smotanou recept

Šampiňónová omáčka s kyslou smotanou recept

Olúpeme si cibuľu a najemno nakrájame. Ošúpané šampiňóny nakrájame na plátk...

Šípkový kompot recept

Šípkový kompot recept

Prichádza sezóna šípok, ktoré sú ovocím plným vitamínu C. Obsahujú ho viac ...

Zázvorová limonáda recept

Zázvorová limonáda recept

Moderná, populárna, zdravá limonáda. Aby sme dostali zo zázvoru čo najvi...

Nealkoholický punč recept

Nealkoholický punč recept

V zime máme radi teplé nápoje, ktoré nás zahrejú. Keď nechcete deťom podáva...

Krémová horúca čokoláda recept

Krémová horúca čokoláda recept

Hustá, krémová, pravá - až ju ochutnáte, inú už chcieť nebudete! Vezmeme...

Kuracie prsia na paprike recept

Kuracie prsia na paprike recept

Kedysi klasika školskej jedálne, ktorá zažíva návrat do našich kuchyní vo v...