Tvarohová pomazánka recept

Zdieľať na Facebooku Zdieľať na Twitteri

Rozhodli ste sa uvariť si recept Tvarohová pomazánka , podrobne si preštudujte popis varenia receptu a pripravte si ingrediencie. Keď budete mať naštudovaný recept, pustite sa do diela a prajeme dobrú chuť!
Publikované: 23.01.2024
Kategória receptu: Bez lepku, Nátierka, Oslava, Pre deti, Predjedlo, Raňajky, Slovenské, Vegetariánske
Podobné recepty ako tento v sekcii: pomazánka, tvaroh

Hodnotenie receptu:

Potrebné ingrediencie receptu Tvarohová pomazánka

2lyžice rastlinné maslo
200g tvaroh
1/4ks\ cibuľa
soľ
čierne korenie
červená paprika mletá
zelenina podľa chuti

Postup prípravy receptu Tvarohová pomazánka

Tvaroh je veľmi zdravou potravinou. Obsahuje vitamíny, minerály a je zdrojom bielkovín. Pre športovcov je nezameniteľnou súčasťou jedálnička. Môžme ho konzumovať na rôzne spôsoby ako do nátierok, na cestoviny, do koláčou. Takže sa nebojme zaradiť tento poklad do našej stravy častejšie a spravme niečo pre naše zdravie.

Do misy dáme dve lyžice rastlinného masla, ktoré poriadne rozšľaháme. K tomu potom primiešame tvaroh, nasekanú cibuľku, osolíme a pridáme trochu čierneho korenia a červenej papriky.

Natrieme na chleba a na vrch nakladieme plátky reďkvičky. Dokonalá kombinácia. Samozrejme môžme kombinovať s akoukoľvek zeleninou, ktorú máme radi. Prajeme vám dobrú chuť.

Zdieľať na Facebooku Zdieľať na Twitteri

Podobné recepty ako je Tvarohová pomazánka

Kuskusový šalát s tuniakom recept

Pripravíme si kuskus, ktorý necháme vychladnúť. Očistenú zeleninu nakrájame na kocky a vajcia uvarené natvrdo olúpeme a nahrubo nakrájame. Zmiešame kuskus s fazuľami, nakrá...