Orechové guľky s ovsenými vločkami
Orechové guľky s ovsenými vločkami
Zdroj: kuchtik1
ingrediencie
50
g
ovsené vločky
50
g
orechy
30
g
hrozienka
30
g
mliečny pudingový prášok
1
PL
med
1
PL
kakao
1/2
ks
bielok
10
g
práškový cukor
30
g
kokosova struhanka
postup
1.
Na lopár dáme ovsené vločky, orechy, umyté hrozienka a všetko spolu najemno posekáme.
2.
Na miernom ohni (zas stáleho miešania) rozpustíme med. Do medu primiešame kakao, posekanú vločkovú zmes, mliečny pudingový prášok, bielok a všetko spolu vymiešame na tvárlivú masu, z ktorej urobíme na pocukrovanom lopári valček.
3.
Valček rozdelíme na 16 dielov a zformujeme na guľky, ktoré obalíme v kokosovej strúhanke alebo v posekaných orechoch.
Podobné recepty
Podobné články
Vlašské orechy pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu či riziko infarktu. Tušíte, kto by ich mal jesť najčastejšie? Odborníci radia
Orechy patria medzi top potraviny, ktoré sa v našich domácnostiach nachádzajú počas celého roka. Okrem toho,...
Medové orechy sú skutočnou superpotravinou: Ak ich budete jesť pravidelne, môžete očakávať toto
Vedeli ste, že: med a vlašské orechy sú účinné aj samostatne, spoločne však dokážu zázraky?
Sú ovsené vločky naozaj nezdravé? Odborník na výživu vysvetľuje
Ovsené vločky sa už dlho považujú za superpotravinu par excellence. Na sociálnych sieťach sa teraz zrazu...
Superpotravina, ALE! Čo sa stane, keď budete každý deň raňajkovať ovsené vločky?
Raňajkujete ovsené vločky každý deň? Potom by ste mali o tomto vedieť.
Nikdy to nerobte pri príprave ovsenej kaše! Zničíte tým jej výživovú hodnotu
Ovsená kaša je jednou z najzdravších potravín, ktoré si môžete vybrať na raňajky. Je to vďaka vláknine...
Pridajte ho do ovsenej kaše. Zmizne vám pneumatika z brucha a vymetie usadeniny z čriev
Ovsené vločky čoraz častejšie kraľujú na našich stoloch - vyberáme si ich na raňajky, na jedlo v práci alebo...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.