FOTORECEPT: Pšenovo-pomarančová kaša s ľanovými semienkami
nízka
náročnosť
ingrediencie
3
ks
pomaranč
1
hrnček
pšeno
1
PL
med
1
ks
banán
1
PL
ľanové semienko
postup
1.
Naprv pšeno 2x sparíme vriacou vodou a potom dáme do hrnca, do ktorého vlejeme 2 hrnčeky vody a šťavu z jedného pomaranča. Varíme, kým sa vyparí voda.
2.
Na panvici skaramelizujeme med a potom pridáme na kocky nakrájaný banán a 2 pomaranče. restujeme asi 5 minút, kým chytí ovocie zlatistú farbu.
3.
Ovocie dáme k pšenu a premiešame 1PL pomletých ľanových semienok.
Podobné recepty
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.