Pridať recept

Kuracie prsia s pomarančovou marinádou

ingrediencie

4 ks
kuracie prsia
200 ml
pomarančová šťava
6 PL
med
6 PL
sójová omáčka
6 PL
olivový olej
trochu
hladká múka
1 štipka
korenie na pečené kura
podľa chuti
soľ
2 ks
pomaranč

postup

1.
Kuracie prsia umyjeme, osušíme a obalíme v hladkej múke. V miske si zmiešame med, sójovú omáčku, olivový olej, pomarančovú šťavu a trochu korenia na kura. V tejto marináde necháme cez noc kuracie prsia odpočívať.
 
2.
Potom ich opražíme na rozpálenom oleji v panvici z oboch strán. Podávame ozdobené pomarančom a šťavou.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať