FOTORECEPT: Pečená zelenina
Fotorecept: Pečená zelenina
Zdroj: eruska25
ingrediencie
1
ks
cuketa
1
ks
cibuľa
2
strúčiky
cesnaku
4
ks
paradajka
2
ks
paprika
soľ
bylinky
100
g
tvrdý syr
postup
1.
Mladé cukety len umyjeme a pokrájame na pol cm kolieska. Staršie cukety ošúpeme, vydlabeme jaderník a nakrájame na pol cm. Plech vystelieme papierom na pečenie a poukladáme naň cukety. Osolíme, posypeme bylinkami - bazalka, rozmarín.
Fotorecept: Pečená zelenina
Zdroj: eruska25
2.
Na to navrstvíme cibuľu na kolieska, papriku na rezance a ošúpané paradajky na kolieska, trochu korenia.
Fotorecept: Pečená zelenina
Zdroj: eruska25
3.
Pečieme pri 200 st. C. 25 minút. Vyberieme, posypeme nastrúhaným syrom a dáme dopiecť.
Fotorecept: Pečená zelenina
Zdroj: eruska25
4.
Hotovo.
Fotorecept: Pečená zelenina
Zdroj: eruska25
5.
Môžeme jesť samé.
Vhodné je aj keď sa spolu so syrom pridá na zeleninu rybie filé, ktoré okoreníme, pokvapkáme citrónovou šťavou a potrieme olivovým olejom. Kým sa zapečie syr, upečie sa aj ryba.
Fotorecept: Pečená zelenina
Zdroj: eruska25
Podobné recepty
Podobné články
10 druhov zeleniny s najnižším obsahom kalórií
Ak chcete schudnúť, mali by ste si okrem iného vybrať nasledujúcich 10 druhov zeleniny.
7 spôsobov, ako do jedálnička pridať viac zeleniny každý deň
5 porcií ovocia a zeleniny denne by malo byť normou. To môže byť pomerne náročné. Najmä keď je skrinka...
Nikdy ich nejedzte surové. Škodlivé môžu byť nielen zemiaky!
Máte radi čerstvé ovocie a zeleninu? Veľmi dobre, sú mimoriadne cennou súčasťou našej stravy. A hoci ich...
Zelenina, ktorá ničí pečeň. Odstráňte ju raz a navždy
Pečeň, podobne ako všetky naše orgány, pracuje nepretržite. Bohužiaľ, je náchylná na rôzne komplikácie...
TOP
Nastrúhať cuketu, pridať vajíčko a dávku odrazu zdvojnásobiť! Najlepšie slané muffiny bez múky, absolútny úspech na obed aj na večeru
Vynikajúca pochúťka upečená do pol hodiny! Super vláčne, sýte a chuťovo fantastické cuketové muffiny pre celú rodinu.
Zelenina, ktorá ničí kĺby. Čomu je lepšie sa vyhnúť?
Zdravie kĺbov by nás malo veľmi zaujímať, pretože problémy s kĺbmi nám môžu brániť v každodenných...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
eruska25
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.