Pridať recept

Quinoa polievka

4
porcie
45
minút
stredná
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

100 g
quinoa
2 PL
panenský olivový olej
1 ks
cibuľa
1 ks
mrkva
3 ks
paradajka
1 ks
červená paprika
30 g
sušené huby
1 kocka
zeleninový bujón
100 g
zeler
trochu
soľ
trochu
korenie
trochu
rozmarín

postup

1.
Quinou preberieme a umyjeme, necháme odkvapkať. Na oleji opražíme nakrájanú cibuľu a mrkvu, potom pridáme quinou a opekáme 5 minút za stáleho miešania. Paradajky ošúpeme, s paprikou nakrájame na kúsky, pridáme k zmesi, zalejeme 1,5l horúcej vody, prihodíme bujón a necháme variť.
 
2.
Po 10 minútach varenia prihodíme na pásiky nakrájaný zeler a huby, osolíme, okoreníme a necháme ešte 10 minút variť.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať