Pridať recept

FOTORECEPT: Tuniaková nátierka - rýchle a sýte raňajky

ingrediencie

tuniak vo vlastnej šťave
maslo
citrón
horčica
tymian
korenie

postup

Perfektné riešenie, ako si pripraviť chutné a zároveň veľmi výživné raňajky, či rýchlu desiatu. Na tomto recepte nie je nič náročné, no dá sa pripraviť na rôzne spôsoby, preto ak chcete spoznať aj iné možnosti prípravy tejto nátierky, kľudne sa mi ozvite na môj Instagram alebo Facebook.

1.

Všetky vyššie vymenované ingrediencie si dáme do jednej misky a počkáme, kým maslo zmäkne. Následne všetky suroviny poriadne spolu rozmiešame a rozmačkáme. Tuniaka môžete použiť buď drveného alebo celé kusy, no pre delikátnejšiu chuť odporúčam určite celé kusy, avšak treba rátať s tým, že mačkanie bude náročnejšie a zdlhavejšie.

Zdroj: Igor Čehy
 
2.

Po spojení všetkých ingrediencií dochuťte túto nátierku podľa chuti a odporúčam natierať na ražný chlebík, no ak nie ste v diéte, kľudne siahnite po hriankovači a spravte si chutné chrumkavé toasty. 

Zdroj: Igor Čehy
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Veľké trápenie našich známych tvári: Ako správne pripraviť včelie úliky? Janka Kovalčíková vie, ako na to!
Veľké trápenie našich známych tvárí: Ako správne pripraviť včelie úliky? Janka Kovalčíková vie, ako na to!
Aj vianočný špeciál tretej série šou Pečie celé Slovensko prinesie vtipné, ale aj náročné momenty. Koho...
VIDEO: Tento recept dnes už takmer nikto nerobí a pritom je to najväčšia pochúťka. Fantastické SLONIE ŽRÁDLO
VIDEO: Tento recept dnes už takmer nikto nerobí a pritom je to najväčšia pochúťka. Fantastické SLONIE ŽRÁDLO
Fantastický šalát, ktorý poznáte pod názvom Slonie žrádlo, sa v našej rodine pripravoval veľmi často...
Účinné domáce medicíny, ktoré zatočia s prechladnutím, chrípkou a posilnia imunitu
Účinné domáce medicíny, ktoré zatočia s prechladnutím, chrípkou a posilnia imunitu
Prírodní bojovníci proti prechladnutiu, chrípke i na posilnenie imunity. Správnou kombináciou týchto dostupných...
TOP
Najlepšie nátierky: 25 receptov na chutné nátierky, ktoré vám spríjemnia vstávanie
Najlepšie nátierky: 25 rýchlych receptov na chutné nátierky, ktoré vám spríjemnia vstávanie
Nátierky sú perfektným riešením raňajok i rýchlej večere. Tu nájdete množstvo inšpirácií...
10 receptov na najobľúbenejšie nátierky priamo od pani kuchárky: Výborné na víkendové raňajky, olovrant či
10 receptov na najobľúbenejšie nátierky priamo od pani kuchárky: Výborné na víkendové raňajky, olovrant či na chlebíčky pre návštevu
Recepty na legendárne nátierky priamo od pani kuchárky zo školskej jedálne. Niektoré z nich sme nejedli roky,...