Zdravý ryžový nákyp
Zdravší ryžový nákyp
Zdroj: dorisa
ingrediencie
400
g
ryža guľatá
250
ml
kokosové mlieko (moze byt aj obyčajné odtučnené)
250
ml
voda
2
PL
med
1
pohár
domáci jablkový kompót sladený stéviou
škorica , kokosový tuk
postup
Jednoduchý ryžový nákyp.
1.
Ryžu premyjeme, dáme do hrnca variť do vody , pridáme kokosové mlieko. Keď je ryža uvarené, pridáme med a ochutíme škoricou.
2.
Formu na pečenie vymastíme kokosovým tukom , uvarenú ryžu prenesieme do formy. Pečieme. Ovocie môžeme dať aj medzi 2 vrstvy ryže, ja som piekla bez ovocia. Pečieme na 200 st. cca 20 minút.
3.
Servírujeme s jablkovým domácim kompótom, vrch polejeme kompótovou šťavou. Dobrú chuť.
Podobné recepty
Podobné články
Môže sa ryža ohrievať? Na toto si dávajte pozor a vyhnete sa zdravotným problémom
Aj vy zvyknete ohrievať ryžu? Možno ste to doteraz nerobili správne, pozrite sa.
Aj vy oplachujete ryžu? Je to správne? Odpoveď je jednoznačná, toto by mal vedieť každý!
Mala by sa ryža pred varením preplachovať? Ako a prečo? Poznáme odpoveď!
Ako urýchliť varenie ryže? Tento jednoduchý a účinný spôsob sa oplatí poznať! Hotová je až o polovicu rýchlejšie, ako je uvedené na obale
Ako si obľúbenú prílohu naservírovať behom pár minút? Vyskúšajte tento šikovný spôsob.
TOP
10+ najlepších receptov na tradičný ryžový nákyp: V školskej jedálni ho nikto nechcel, dnes patrí medzi najobľúbenejšie sladké jedlá
Ryžový nákyp buď milujete, alebo sa mu vyhýbate oblúkom! Ak patríte do prvej skupiny, vyberte si z našej...
Zemiaky, ryža, cestoviny alebo krúpy? Dietológ raz a navždy vyrieši vašu dilemu
Sú neodmysliteľným doplnkom polievok alebo druhého chodu, ale čo bude najlepšia voľba? Dietológ si vzal...
Oplatí sa ryžu oplachovať? Áno, ale z úplne iného dôvodu, ako si myslíte!
Odporúčania týkajúce sa oplachovania ryže pred varením sa najčastejšie uvádzajú v kulinárskom kontexte...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
dorisa
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.