Pridať recept

Grilovana cuketa a tofu ako fitnes papanie

2
porcie
35
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

2 ks
cuketa
1 ks
údené tofu
podľa chuti
zeleninový šalát, balzamikový ocot

postup

Včera sme grilovali. Kto mäsko neje, dal si grilovaný tofu syr a cuketu. Mňam.
1.
Cuketu nakrájame na plátky cca 5mm, tofu rozkrojíme na hrúbku cca1cm. Položíme na gril.
Grilovana cuketa a tofu ako fitnes papanie
Grilovana cuketa a tofu ako fitnes papanie
Zdroj: dorisa
 
2.
počas grilovania otočíme na druhú stranu.
Grilovana cuketa a tofu ako fitnes papanie
Grilovana cuketa a tofu ako fitnes papanie
Zdroj: dorisa
3.
Pripravíme zeleninový šalát, my sme volili iba zmes šalátu Fitnes s balzamikovým octom.
Grilovana cuketa a tofu ako fitnes papanie
Grilovana cuketa a tofu ako fitnes papanie
Zdroj: dorisa
4.
.....môžeme papať. Cuketa aj tofu bolo krásne chrumkavé.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Cuketová baba na plechu
Stačí nastrúhať a dať piecť! Ak máte doma cuketu, vajce a syr, urobte túto perfektnú cuketovú babu, chutnejšia ako mäso a takmer bez práce!
Cuketová sezóna je v plnom prúde a inšpirácií nie je nikdy dosť! Dnes si prácu uľahčíme a podávať budeme...
Všetci ju kupujeme, ale takmer nikto ju nerobí správne! Dodržiavajte toto a užívajte si všetky jej benefity
Všetci ju kupujeme, ale takmer nikto ju nepripravuje správne! Dodržiavajte toto a užívajte si všetky jej benefity
Aj vy patríte k ľudom, ktorí v obchodoch siahajú po zdravších potravinách? Ku zdravému stravovaniu jednoznačne...
Chrumkavé tofu
Chrumkavé tofu: Verte, že takto pripravené ho budete zbožňovať
Pečené tofu má mnohoraké využitie, naozaj chrumká a chutí fantasticky.
Rýchle jedlá s tofu za pár eur
Dajte mu šancu: Rýchle jedlá s tofu za pár eur
Rýchle a lacné jedlá s tofu. Prezradíme vám aj jeden z našich najobľúbenejších trikov.
TOP
Cuketové muffiny
Nastrúhať cuketu, pridať vajíčko a dávku odrazu zdvojnásobiť! Najlepšie slané muffiny bez múky, absolútny úspech na obed aj na večeru
Vynikajúca pochúťka upečená do pol hodiny! Super vláčne, sýte a chuťovo fantastické cuketové muffiny pre celú rodinu.
Výborné je aj bezmäsité grilovanie. Máme recepty
Výborné je aj bezmäsité grilovanie. Máme recepty
Pre tých, ktorí tvrdia, že bez mäsa nie je pravé grilovanie, máme zlú (alebo dobrú) správu - nie je to pravda!...