Recept.sk Jedlá, ktoré chcete uvariť a ochutnať

Menu

Špenátová zmes recept

Rozhodli ste sa uvariť si recept Špenátová zmes , podrobne si preštudujte popis varenia receptu a pripravte si ingrediencie. Keď budete mať naštudovaný recept, pustite sa do diela a prajeme dobrú chuť!
Publikované: 05.09.2022
Kategória receptu: České, Hlavné jedlo, Pre deti, Príloha, Slovenské, Vegetariánske, Zeleninové
Podobné recepty ako tento v sekcii: špenát

Hodnotenie receptu:


Recept Špenátová zmes

Potrebné ingrediencie receptu Špenátová zmes

  • 1/2 balíčka mrazený špenát
  • 1 ks vajcia
  • olej
  • mlieko
  • 2 strúčiky cesnak
  • hladká múka
  • Podravka

Postup prípravy receptu Špenátová zmes

V hlbšej panvici si rozpálime olej a naň dáme prelisovaný cesnak. K tomu vmiešame múku a to do doby než nám zhnedne. Potom zalejeme vodou a pridáme špenát. Nechávame asi 10 minút povariť za občasného miešania.

V hrnčeku s mliekom si rozkvrdláme múku, tak aby nám tam nezostali hrudky a vlejeme k špenátu. Necháme znova chvíľu povariť.

Vymiešame si vajcia a pridáme k špenátu. Po premiešaní už iba dochucujeme podravkou, poprípade ešte soľou.

Špenátovú zmes podávame so zemiakovou kašou a volským okom.

Podobné recepty ako je Špenátová zmes


Špenátová roláda s tvarohovou náplňou recept

Špenátová roláda s tvarohovou náplňou recept

Z rozmrazeného špenátu vytlačíme vodu, zmiešame s múkou, práškom do pečiva ...

Banánovo-kakaový koktail recept

Banánovo-kakaový koktail recept

Recept na osviežujúci mliečny koktail. Do mixéra vložíme nakrájaný banán...

Bravčové rezančeky s uhorkami recept

Bravčové rezančeky s uhorkami recept

Pripravíme si mäso, ktoré nakrájame na rezančeky. Olúpeme si cibuľu a najem...

Šopský šalát recept

Šopský šalát recept

Tento recept je na prípravu 2 porcií pôvodom bulharského pôvodu. Olúpanú uh...

Jablčná limonáda recept

Jablčná limonáda recept

Nápoj predovšetkým pre deti. Do väčšieho pohára si nalejeme jablkový muš...

Sirup z bazy čiernej recept

Sirup z bazy čiernej recept

Baza čierna sa teší veľkej obľube. Čaj aj sirup pozná snáď každý. Zájdeme ...

Vynikajúce mäsko na šťave recept

Vynikajúce mäsko na šťave recept

Jednoduchá a chutná večera v tejto hektickej dobe sa nám všetkým určite hod...

Vaječný šalát recept

Vaječný šalát recept

Vajcia uvarené natvrdo, nadrobno nakrájame. K nim potom najemno nastrúhame ...

Šalát zo stopkového zeleru recept

Šalát zo stopkového zeleru recept

Po umytí zeleru okrájame konce, olúpeme a nakrájame na kocky. Dáme do mi...