Jana M. (kardula) ID 98254 | zobrazit další recepty
ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 7 návštěvníkov)
karfiolovo- cukinové suflé so syrom
[ recept č. 34332 zo dňa 15.11.2010 ]
POTREBNÉ PRÍSADY
menší karfiol, 3 cukiny, 2 druhy syru použila som čedar a regatto, 2 smotany na varenie light 20%, 1 cibuľa, 3 vajcia
POSTUP PRÍPRAVY
1, uvaríme si karfiol do mäkka v osolenej vode 2, cukiny si nastrúhame na hrubom strúhadle a posolíme 3, na panvici si osmahneme cibuľu na pásiky nakrájanú a pridáme vyžmýkanú cukinu a dusíme,,kým sa voda z cukiny odparí 4, go guľatej formy s priemerom 26cm pekne ucapkáme cukinovú zmes, posolíme 5, posypeme syrom regatto 6, navrch pokrájame nadrobno karfiol, posolíme a posypeme čedarom 7, vymiešame vajíčka a zmiešame so smotanou 8, zmes vylejeme navrch a celú formu potrasieme, nech smotana prejde všade 9, upečieme na 180 stupňov 35 minút, necháme vychladnúť 10, podávame so zemiačkami alebo šalátom,, ja som robila vianočný majonézový s jogurtom chuťovo ľahší 11, dobrú chuť
OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
|
potrebné suroviny |
|
uvaríme do mäkka karfiol |
|
cukinu si postrúhame a osolíme |
|
osmahneme si cibuľu |
|
pridáme vyžmýkanú cukinu a dusíme, kým sa odparí ostatná voda |
|
do formy dáme udusenú cukinu |
|
posypeme prvým syrom |
|
pridáme pokrájaný karfiol |
|
pridáme čedar |
|
vymiašame si vajíčka so smotanou |
|
vlejeme do formy a pretrasiem |
|
upečieme na 180st. - 35 min |
|
dobrú chuť,, |
OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI |
| zuzana g. (gozurka) ID 28918, mimibazar.sk/gozurka (6.10.2012, 20:10) |
super receptik a aj jedlo dnes som robila,nema chybu aj nabuduce |
ODPOVEDAŤ |
Lena G. (lena.gar) ID 80777 (22.1.2011, 17:45) |
mnaam, naozaj je to fantasticke....dakujeme za receptik |
ODPOVEDAŤ |
| Jana M. (kardula) ID 98254 (2.2.2011, 20:05) |
|
ODPOVEDAŤ |
Jana P. (pal) ID 17273 (16.11.2010, 9:03) |
tak do tohto receptu ja idem, niečo podobne som robila a bolo to skvelé,a toto musí byť tiež |
ODPOVEDAŤ |
| Jana M. (kardula) ID 98254 (16.11.2010, 17:43) |
je to fajné a čím viac syru tým lepšie,,,kto ako má rád,,, |
ODPOVEDAŤ |
Jana M. (kardula) ID 98254 (15.11.2010, 16:30) |
|
ODPOVEDAŤ |