Marcela Krištofíková (EmKa) ID 633 | zobrazit další recepty
ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 20 návštěvníkov)
Cuketa zapečená s tvarohom, zemiaky, uhorkový šalát s jogurtom
[ recept č. 1715 zo dňa 3.7.2007 ]
POTREBNÉ PRÍSADY
2-3 väčšie cukiny * papriky * cibuľa * olej * 2 strúčiky cesnaku * bylinková soľ * DRESSING na zapečenie: jeden tvaroh * 1 biely jogurt * provensálske korenie * oregano * kôpor * bylinková soľ * 1 vajce * NA DNO PEKÁČIKA: olej * strúhanka * PRÍLOHA: varené alebo dusené zemiaky s pažítkou * uhorkový šalát s bielym jogurtom (predchádzajúci recept)
POSTUP PRÍPRAVY
Chutné zdravé, letné, nízkokalorické a osviežujúce jedlo na horúce dni.
OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI
![]() |
1. Základ zapečenej cukiny s tvarohom: cukiny, papriky, cesnak a cibuľa. |
![]() |
2. Cukiny nakrájajte na kolieska, |
![]() |
3. na oleji speňte cibuľu, pridajte |
![]() |
4. nakrájané cukiny, |
![]() |
5. pridajte pokrájanú papriku, |
![]() |
6. obylinkovosoľte, |
![]() |
7. ocesnakujte, a nechajte dusiť takých 10 minút. |
![]() |
8. Jenskú misu alebo samostatné pekáčiky pre každú osôbku vymažte maslom alebo olejom, prisypte trocha strúhanky, |
![]() |
9. a naplňte cuketovo-paprikovým lečom. Šťavu nemusíte pridávať, v rúre cuketa ešte trocha šťavy pustí. |
![]() |
10. Na tvarohovo-bylinkový dressing zmiešajte biely jogurt s tvarohom /dala som hrudkový z alobalu/ |
![]() |
11. pridajte vajíčko, |
![]() |
12. provensálske korenie, |
![]() |
13. oregano, |
![]() |
14. bylinkovú soľ, |
![]() |
15. a dooobre spolu zamiešajte. |
![]() |
16. Navrstvite do pekáča a dajte zapiecť. Teplota 200 stupňov, okolo 30 minút. |
![]() |
17. Cuketa zapečená s tvarohom vynikajúco chutí horúca aj studená. |
![]() |
18. Podávajte s varenými zemiakmi a uhorkovým šalátom s bielym jogurtom - viď predchádzajúci recept. |
OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI |
 | mira g. (mirusinocka) ID 144426, mimibazar.sk/mirusinocka (11.8.2011, 21:10) |
poradite mi kde zozeniem tu bylinkovu sol  |
| ODPOVEDAŤ |
 | Lubica L. (lubica007) ID 19881 (18.12.2007, 20:41) |
tak toto som mala dnes na obed.Mala som zabudnutu cuketu v chladnicke a namiesto papriky,lebo mi je po nej zle som dala mrkvu a por.Mnam.UUUUUUUUUUUUUUUUzastne.Urcite to este zopakujem.   |
| ODPOVEDAŤ |
 | Deni T. (fufik) ID 1652, mimibazar.sk/fufik (4.7.2007, 9:36) |
Ahoj Cicka vyzerá to úúúúúúúžasne  a najmä tie varené zemiaky tie sú asi pre mňa  |
| ODPOVEDAŤ |
 | Elena B. (Elik) ID 552, mimibazar.sk/elena (4.7.2007, 9:14) |
Marcelka, no vyzerá to super, opäť vyskúšam vykúzliť dobrotu podľa tvojho receptíku.  Mám na teba jednu otázočku, kde by som kúpila takéto super zapekacie misky, už dlho ich zháňam a nevidím ich nikde.  Ďakujem. |
| ODPOVEDAŤ |
 |  | Marcela Krištofíková (EmKa) ID 633 (4.7.2007, 9:34) |
| Ahoj Elenka, kúpila som ich v Metre, ale videla som ich aj v hypermarketoch Tesco, jedna stála 280,- Sk. Papa, M. |
| ODPOVEDAŤ |
| | | Elena B. (Elik) ID 552, mimibazar.sk/elena (4.7.2007, 9:48) |
| Marcelka, ďakujemmmmmmmmmmm, nabehnem tam. |
| ODPOVEDAŤ |
inzercia
Mám na teba jednu otázočku, kde by som kúpila takéto super zapekacie misky, už dlho ich zháňam a nevidím ich nikde. 
Ďakujem.
