Morský mix

hanee - fotkahanee, 31. augusta 2012
Morský mix
Foto: hanee

Niekto mi v komentoch písal, že zbiera recepty na tri suroviny, tak snáď ani štyri nebudú vadiť .o)

2
porcie
5 minút
príprava
10 minút
tepelná úprava

Suroviny

250 g
2 plátky
2 strúčiky
 podľa chuti




Postup

  1. 1

    Mix morských plodov / v mojom prípade to boli krevetky, kalamáre a slávky/ hodíme do panvice na rozohriate masielko. Pustia si vodu, tú necháme odpariť a poopekame, mierne do ružova. Miešme, nech sa kúsky nespália.

  2. 2

    Keď sú plody opečené prisypeme sézam, minútku miešame, opekáme.

  3. 3

    Pridáme pretlačený cesnak, premiešame, hneď odstavíme, zakropíme sójovou omáčkou, premiešame a servírujeme. Je to vynikajúce na opečenom toaste ( v toastovači, nie na oleji), ten som dorazila na obed a na veceru som si opiekla dva zemiacky v supke.

    Morský mix - obrázok 3

Diskusia k receptu

sonulienka
@hanee za toto by Ťa moj manžel nedal za nič to je jeho jedlo fantastické najbližšie mu to urobím.
sonulienka
@hanee za toto by Ťa moj manžel nedal za nič to je jeho jedlo fantastické najbližšie mu to urobím.
tibike
recept jednoduchý, výsledok fantastický. Ja som dal ale o dosť viac cesnaku (asi 3x ) a na tanieri som to pokvapkal citrónom. Nebíčko v papuli




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia