Pridať recept

Karobové raw tyčinky s goji

5
porcií
10
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

100 g
datle
1 ks
banán
150 g
ovsené vločky
50 g
karob
20 g
kokosový olej
1/2 KL
mletá škorica
1 ks
Goji

postup

1.
Datle si namočíme aspoň na 3 hodiny do vlažnej vody.
 
2.
Namočené datle dáme do mixéra, pridáme ovsené vločky, banán, kokosový olej, škoricu a všetko spolu rozmixujeme.
3.
Nakoniec k tuhej zmesi primiešame sušené plody goji a zmes natlačíme do obdĺžnikovej formy. Necháme cez noc zatuhnúť v chladničke, druhý deň nakrájame na tyčinky a môžeme si pochutnávať.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať