Ovsená kaša vždy inak
Ovsená kaša vždy inak
Zdroj: dreamstime
ingrediencie
1/2
hrnček
ovsené vločky
1
hrnček
mlieko
1
KL
maslo
podľa chuti
čokoláda, oriešky, cukor, med, marmeláda, kakao, sušené ovocie, kokos
postup
1.
Pri ovsenej kaši platí vždy pomer 1:2 ovsené vločky a tekutina. Za tekutinu môžeme považovať akékoľvek mlieko (mandľové, sójové, kokosové...) alebo vodu. Zmes nalejeme do menšieho hrnca, keď sa kaša začne variť, cca 4 minúty sa mieša a odstaví.
2.
Vmiešame maslo, aby sa rozpustilo a dodalo kaši krémovú chuť. Teraz prichádza na rad fantázia a chute. Môžete použiť čerstvé ovocie, kúsky čokolády, akékoľvek oriešky, med, marmeládu, kakao, kokos alebo napríklad arašidové maslo.
Podobné recepty
Podobné články
Zdravá superpotravina, ALE! Existuje dôvod, prečo by ste mali dať ruky preč od ovsených vločiek
Ovsené vločky patria k zdravým a mimoriadne obľúbeným potravinám, ale určite sa však nájde zopár z vás,...
Ľahučké a krásne nadýchané lievance na počkanie: Pri príprave si dávajte pozor na tieto CHYBY, robí ich každý! (recepty)
Aj vy máte radi lievance? Robíme ich takmer každý deň, ale zrejme nie správne. Toto sú veci, ktoré by ste mali...
Sú ovsené vločky naozaj nezdravé? Odborník na výživu vysvetľuje
Ovsené vločky sa už dlho považujú za superpotravinu par excellence. Na sociálnych sieťach sa teraz zrazu...
Superpotravina, ALE! Čo sa stane, keď budete každý deň raňajkovať ovsené vločky?
Raňajkujete ovsené vločky každý deň? Potom by ste mali o tomto vedieť.
Nikdy to nerobte pri príprave ovsenej kaše! Zničíte tým jej výživovú hodnotu
Ovsená kaša je jednou z najzdravších potravín, ktoré si môžete vybrať na raňajky. Je to vďaka vláknine...
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.