Pridať recept

Raňajkové guľky

8
porcií
33
minút
stredná
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1/2 hrnček
jemné ovsené vločky
1/3 hrnček
celozrnná špaldová múka
1/4 g
mlieko
1 ks
vaječný bielok
1/2 KL
mletá škorica
1 PL
med
trochu
mleté orechy
trochu
strúhaná čokoláda
1 ks
zrelý banán

postup

1.
Rúru zapneme na 200°C a plech vystelieme papierom na pečenie. V miske zmiešame jemné ovsené vločky, hladkú múku, mlieko, bielok, mletú škoricu a med. Banán nakrájame na menšie kúsky.
 
2.
Rukami vypracujeme v miske cesto, z ktorého postupne odoberáme malé kúsky. Do stredu každej guľky zabalíme kúsok banánu. Guľky obalíme v mletých orieškoch alebo strúhanej čokoláde a uložíme ich na plech vystlaný papierom na pečenie. Pečieme cca 18 minút, podávame ešte teplé na raňajky.
3.
TIP: Do vnútra môžete dať namiesto banánu lyžičku džemu alebo nejaké kompótové ovocie.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Vajicko bryndza natierka s ligurcekom
Skvelá raňajková nátierka z bryndze a vajíčka od Henriety
Tentokrát pre vás Henrieta pripravila výbornú zdravú nátierku z bryndze a vajíčka.
TOP
Najlepšie sladké raňajky: Recepty, ako pripraviť výborné sladké raňajky pre celú rodinu
Najlepšie sladké raňajky: Recepty, ako pripraviť výborné sladké raňajky pre celú rodinu
Máte chuť dnes podávať sladké raňajky a potešiť celú rodinu? Vyberte si z našej sladkej ponuky tých najlepších receptov.
Špenát je super! Zelená nátierka pre vaše zdravie
Špenát vykupujem na trhoch vo veľkom. Čerstvé listy chrúmem k polievkam, k obedu len tak. Tuhá a krásna...
Lievance
4 nápady na sladké, ale zdravé raňajky
Lievance, ktorých základom je zrelý, sladký banán a vajíčko si zamilujete! Základný a ďalšie tri recepty...
Domáce lievance
Ľahučké a krásne nadýchané lievance na počkanie: Pri príprave si dávajte pozor na tieto CHYBY, robí ich každý! (recepty)
Aj vy máte radi lievance? Robíme ich takmer každý deň, ale zrejme nie správne. Toto sú veci, ktoré by ste mali...
Bylinková nátierka
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...