Pridať recept

FOTORECEPT: RAW makovo-orechové guličky

ingrediencie

1 šálka
mletý mak
1/2 šálka
mleté vlašské orechy
7 ks
datle
1 PL
hrozienka
1 PL
kokosový olej
2 PL
med

postup

1.

Datle s hrozienkami dajte na pol hodinku do vody, aby zmäkli. Potom ich rozmixujte robotickým mixérom alebo pomeľte. Všetky suroviny zmiešajte a vytvarujte guličky, nechajte stuhnúť v chladničke. Ak nemáte kokosový olej je to dobré aj bez neho. Med môžete nahradiť agáve sirupom a hrozienka brusnicami, alebo použiť v recepte 1/2 šálky hrozienok. A obmenou môžu byť aj mandle miesto vlašských orechov. Recept na mnoho spôsobov a stále jednoduchý a zdravý.

Fotorecept: RAW makovo-orechové guličky
Fotorecept: RAW makovo-orechové guličky
Zdroj: eva2mala
 
Fotorecept: RAW makovo-orechové guličky
Fotorecept: RAW makovo-orechové guličky
Zdroj: eva2mala
Fotorecept: RAW makovo-orechové guličky
Fotorecept: RAW makovo-orechové guličky
Zdroj: eva2mala
Fotorecept: RAW makovo-orechové guličky
Fotorecept: RAW makovo-orechové guličky
Zdroj: eva2mala
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať