Pridať recept

Sójové gule

ingrediencie

200 g
sójové bôby
150 g
tvrdý syr
1 ks
cibuľa
3 strúčiky
cesnaku
2 ks
vajce
trochu
petržlenová vňať
1/2 KL
vegeta
1 štipka
saturejka
trochu
mleté čierne korenie
trochu
soľ
3 PL
strúhanka
50 g
hladká múka
1 ks
vajce na obaľovanie
trochu
tuk na vyprážanie

postup

1.

Uvarené sójové bôby s tvrdým syrom, cibuľou a cesnakom zomelieme alebo rozmixujeme. Pridáme vajce, nadrobno pokrájanú petržlenovú vňať, koreniny, posolíme, dôkladne premiešame a zahustíme strúhankou.

 
2.

Z masy sformujeme menšie gule, ktoré obalíme v múke, rozšľahanom vajci s mliekom a v strúhanke.

3.

Gule vypražíme vo fritéze alebo v hlbokom hrnci. Podávame s varenými zemiakmi a zeleninou.

Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Wuzetka
Tento recept láme rekordy: Wuzetka je lacná, moderná a pripraviť ju zvládne ktokoľvek, pečie sa 30 minút!
Báječný dezert nenáročný na suroviny a ešte jednoduchší na prípravu.
Lacný tip na varenie: Dajte šancu sójovému mäsu
Lacný tip na varenie: Dajte šancu sójovému mäsu
Veľa rodín hľadá rôzne spôsoby na to, ako by mohli ušetriť. Už tradične tvorí veľkú časť rozpočtu...
Deep fried tempeh
Varíme bez mäsa: Tieto vynikajúce tipy využijete nielen pri pôste!
Dnes vám prinášame skvelé tipy na recepty bez mäsa alebo mäsové alternatívy, ktoré sa oplatí vyskúšať.
Sójové produkty
Hľadáte alternatívu mäsa? Toto je ideálna potravina plná bielkovín a vlákniny (nielen) na pôstne obdobie – lepšia neexistuje!
Aj vy v období pôstu vyhľadávate bezmäsité recepty či rôzne alternatívy mäsa? Potom nesmiete vynechať túto potravinu!
Mandľové mlieko
Pripravte si vlastné rastlinné mlieka. Je to super jednoduché!
Jednoduché tipy, ako si doma pripraviť lahodné orechové, sójové, ovsené či ryžové mlieko.
Poznáte edamame? Prečo po ňom siahnuť a ako ho pripraviť?
Poznáte edamame? Prečo po ňom siahnuť a ako ho pripraviť?
Edamame – ľahké a chutné japonské občerstvenie plné cenných živín sa stáva čoraz obľúbenejším...