Mangové smoothie s kokosovým mliekom a jogurtom
Mangové smoothie s kokosovým mliekom a jogurtom
Zdroj: dreamstime
ingrediencie
1
hrnček
mango
1
hrnček
kokosové mlieko
1/2
hrnček
biely jogurt
2
PL
vanilkový proteín
1/4
KL
mletá škorica
postup
1.
Mango ošúpeme, nakrájame na kocky a vložíme na noc do mrazničky. Potom ho vyberieme, vložíme do mixéra, pridáme k nemu kokosové mlieko, jogurt, proteínový prášok s vanilkovou príchuťou a mletú škoricu.
2.
Všetky suroviny v mixéri poriadne rozmixujeme a vymiešame hladké smoothie.
Podobné recepty
Podobné články
4 nápady na sladké, ale zdravé raňajky
Lievance, ktorých základom je zrelý, sladký banán a vajíčko si zamilujete! Základný a ďalšie tri recepty...
Skvelá raňajková nátierka z bryndze a vajíčka od Henriety
Tentokrát pre vás Henrieta pripravila výbornú zdravú nátierku z bryndze a vajíčka.
Nepodceňujte pšeno. Pripravíte z neho chutné raňajky, obed i dezerty
Vynikajúce pochúťky zo pšena na slano i na sladko v jednoduchých a overených receptoch.
Trvanlivá zmes na sladké pečenie: S ňou budú vaše lievance či sušienky hotové raz-dva!
Príprava všestranne použiteľnej zmesi trvá len pár minút, ušetrí vám čas i peniaze. Znie to neuveriteľne,...
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail "OSÍ PÁS": Pite ho každý večer - nebudete ľutovať!
Jednoduchý, sýty a chuťovo fantastický! Tento perfektný koktail je vitamínová bomba na každý deň a pomáha pri chudnutí.
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.