Pridať recept

Čokoládové muffiny s banánom a orieškami - paleo

Čokoládové muffiny s banánom a orieškami - paleo
Zdroj: dreamstime
6
porcií
35
minút
stredná
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1/2 ks
zrelý banán
140 ml
mlieko
1/2 PL
olej
1 KL
vanilkový extrakt
1 KL
citrónová šťava
1/2 KL
mletá škorica
1 štipka
soľ
1/4 hrnček
cukor
1/2 hrnček
mandľová múka
1/2 PL
kypriaci prášok do pečiva
2 PL
nasekané vlašské orechy
1 PL
kakao

postup

1.
Rúru dáme vyhriať pred pečením na 180°C a formu na muffiny vystelieme papierovými košíčkami.
 
2.
V miske rozmiešame rozpučený banán, mlieko, olej, vanilkový extrakt a citrónovú šťavu. V druhej miske zmiešame mletú škoricu, soľ, cukor, mandľovú alebo inú múku z orechov, kakao a kypriaci prášok do pečiva.
3.
Do mokrej zmesi pomaly primiešame sypkú a vymiešame hladké cesto, do ktorého vmiešame nasekané vlašské orechy. Cesto naplníme rovnomerne do košíčkov, vložíme ich do rúry a pečieme približne 20 minút.
4.
Upečené muffiny necháme pred konzumáciou úplne vychladnúť.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Muffiny
S muffinmi nikdy nie je nuda!
V jednej miske zmiešajte všetky sypké suroviny, v druhej všetky mokré suroviny, potom všetko spolu zľahka...
Jablkové muffiny
Najvoňavejšie recepty na jesenné muffiny
Jablká, hrušky, mrkva či tekvica v kombinácii s hrejivou škoricou, zázvorom, klinčekmi alebo muškátovým...
5 muffinových receptov overených časom
Vaše postupy na prírpavu tých najchtnejších maffinov, ktoré nikdy neomrzia.
Cesnakovo – šunkové rolky
Cesnakovo – šunkové rolky: Zmiznú skôr, ako stihnú vychladnúť
Kysnuté cesto potreté nátierkou z masla, čerstvej pažítky a voňavého cesnaku zrolované spolu so šunkou a syrom.
Banánový chlieb Chrissy Teigen s kúskami čokolády a kokosovými lupienkami
Chutné recepty od známych modeliek: Dnes varia a pečú Miranda Kerr, Chrissy Teigen a Kylie Jenner
Vláčne jablkové muffiny, banánový chlebík s kúskami čokolády a super rýchle ramen rezance.