Pridať recept

Jablkové smoothie so škoricou

ingrediencie

1 ks
jablko
1/2 ČL
mletá škorica
1/2 ČL
mletý muškátový oriešok
1/2 hrnček
grécky jogurt
2 PL
mlieko
1 hrnček
ľad

postup

1.
Jablko ošúpeme, zbavíme jadrovníka a nakrájame na malé kocky. Vložíme ho do mixéra, pridáme mletú škoricu, muškátový oriešok, grécky jogurt, mlieko a hrnček ľadu.
 
2.
Všetko spolu v mixéri rozmixujeme dohladka. Podávame s kúskom jablka a mletou škoricou.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Anonymný nick
2.2.2017 10:56 | |
+0 -1
Škoda že nemám doma muškatový orech ja som zasa skúšala toto smoothie http://smoothie-recepty.sk/rychli-smoothie-recept-jablka-bananu-dzusu/
Podobné články
Univerzálna zmes na sladké pečenie
Trvanlivá zmes na sladké pečenie: S ňou budú vaše lievance či sušienky hotové raz-dva!
Príprava všestranne použiteľnej zmesi trvá len pár minút, ušetrí vám čas i peniaze. Znie to neuveriteľne,...
Vajicko bryndza natierka s ligurcekom
Skvelá raňajková nátierka z bryndze a vajíčka od Henriety
Tentokrát pre vás Henrieta pripravila výbornú zdravú nátierku z bryndze a vajíčka.
Smoothie z klickov
Ako pripraviť smoothie? Poznáte pravidlá mixovania smoothie?
Smoothie je každodennou súčasťou nášho jedálnička. Po zobudení zjem pár tabletiek chlorelly, alebo sa napijem...
Pšeno v prekvapivo delikátnych podobách
Nepodceňujte pšeno. Pripravíte z neho chutné raňajky, obed i dezerty
Vynikajúce pochúťky zo pšena na slano i na sladko v jednoduchých a overených receptoch.
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail "OSÍ PÁS": Pite ho každý večer - nebudete ľutovať!
Jednoduchý, sýty a chuťovo fantastický! Tento perfektný koktail je vitamínová bomba na každý deň a pomáha pri chudnutí.
Bielkovinové lievance s nízkym obsahom sacharidov bez múky
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...