FOTORECEPT: Ryžovo-banánový nákyp s chia semienkami
Fotorecept: Ryžovo-banánový nákyp s chia semienkami
Zdroj: vacica
ingrediencie
2
ks
banán
1
hrnček
ryža
1
ks
vajce
2
PL
chia semená
1
hrsť
kustovnica čínska
1
PL
med
postup
Fotorecept: Ryžovo-banánový nákyp s chia semienkami
Zdroj: vacica
1.
Najprv si namočíme chia semienka vo vode na 10 minút a kustovnicu aspoň na pol hodinu.
Fotorecept: Ryžovo-banánový nákyp s chia semienkami
Zdroj: vacica
Fotorecept: Ryžovo-banánový nákyp s chia semienkami
Zdroj: vacica
2.
1 hrnček ryže zalejeme 2 hrnčekmi vody a v hrnci uvaríme do mäkka. Do uvarenej ryže pridáme napučané chia semienka, kustovnicu, banán nakrájaný na kocky a 1 vajce.
Fotorecept: Ryžovo-banánový nákyp s chia semienkami
Zdroj: vacica
Fotorecept: Ryžovo-banánový nákyp s chia semienkami
Zdroj: vacica
3.
Premiešame a premiestnime do silikónovej formy. Pečieme 20-25 minút pri 200 stupňoch.
Fotorecept: Ryžovo-banánový nákyp s chia semienkami
Zdroj: vacica
4.
Dobrú chuť!
Podobné recepty
Podobné články
Viete, čo sa stane s vašim telom, ak budete piť tento zázračný nápoj? Ak ho ešte nepoznáte, je to veľká chyba, výsledok úžasný!
Takmer bez kalórií a s magickou silou, vyskúšajte tento úžasný nápoj ešte dnes!
Môže sa ryža ohrievať? Na toto si dávajte pozor a vyhnete sa zdravotným problémom
Aj vy zvyknete ohrievať ryžu? Možno ste to doteraz nerobili správne, pozrite sa.
Chia semená
Jedná sa o drobné semienka rastliny šalvia hispánska, ktoré kedysi patrili k hlavnej potravine starovekých...
Aj vy oplachujete ryžu? Je to správne? Odpoveď je jednoznačná, toto by mal vedieť každý!
Mala by sa ryža pred varením preplachovať? Ako a prečo? Poznáme odpoveď!
Ako urýchliť varenie ryže? Tento jednoduchý a účinný spôsob sa oplatí poznať! Hotová je až o polovicu rýchlejšie, ako je uvedené na obale
Ako si obľúbenú prílohu naservírovať behom pár minút? Vyskúšajte tento šikovný spôsob.
TOP
10+ najlepších receptov na tradičný ryžový nákyp: V školskej jedálni ho nikto nechcel, dnes patrí medzi najobľúbenejšie sladké jedlá
Ryžový nákyp buď milujete, alebo sa mu vyhýbate oblúkom! Ak patríte do prvej skupiny, vyberte si z našej...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.