Pridať recept

FOTORECEPT: TOFU rizoto

2
porcie
45
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1 kocka
biele tofu
1 hrnček
silný zeleninový vývar
1/2 hrnček
guľatozrnná ryža
2 ks
mrkva
2 ks
petržlen
1 ks
malá cibuľa
4 ks
čerstvé zelené fazuľové struky
1 hrsť
brokolica
trochu
hrášok
trochu
kukurica
trochu
soľ
trochu
mleté čierne korenie
štipiek
tymian
100 ml
sladká smotana
1 PL
olej

postup

1.
Tofu nakrájame na kocky a namočíme do zeleninového vývaru (najlepšie na noc). Na cibuľke orestujeme nakrájanú zeleninu a marinované tofu.
Fotorecept: TOFU rizoto
Fotorecept: TOFU rizoto
Zdroj: vava06
 
2.
Posolíme, pokoreníme, ochutíme tymiánom a zalejeme zeleninovým vývarom.
Fotorecept: TOFU rizoto
Fotorecept: TOFU rizoto
Zdroj: vava06
3.
V osobitnom hrnci udusíme ryžu.
Fotorecept: TOFU rizoto
Fotorecept: TOFU rizoto
Zdroj: vava06
4.
Keď je zelenina s tofu mäkká, pridáme k nej ryžu a zjemníme sladkou smotanou. Podávame s čerstvými uhorkami.
Fotorecept: TOFU rizoto
Fotorecept: TOFU rizoto
Zdroj: vava06
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Baklazan
Turecká kuchyňa
Turecká kuchyňa je stará viac než tisíc rokov. Formovala sa pod vplyvmi ázijskej aj stredomorskej kuchyne. Dnes...
Schnitzel
Rakúska kuchyňa
Kuchyňa našich juhozápadných susedov je vo veľkej miere ovplyvnená kuchyňami štátov, s ktorými hraničí...
Grecka kuchyna
Grécka kuchyňa
Počas leta, času čerstvej zeleniny, slnka a dovoleniek, je ideálny čas vyskúšať špeciality gréckej kuchyne...
Balkanska
Balkánska kuchyňa
Balkánska kuchyňa v sebe zahŕňa tieto kuchyne: Albánska kuchyňaKuchyňa Bosny a HercegovinyBulharská...
Albanska tarator
Albánska kuchyňa
Albánsku kuchyňu ovplyvnili najmä turecká, grécka a talianska kuchyňa. Je pre ňu charakteristické používanie...
Wuzetka
Tento recept láme rekordy: Wuzetka je lacná, moderná a pripraviť ju zvládne ktokoľvek, pečie sa 30 minút!
Báječný dezert nenáročný na suroviny a ešte jednoduchší na prípravu.