Pridať recept

FOTORECEPT: Ryžový šalát s tuniakom

ingrediencie

1 konzerva
tuniak vo vlastnej šťave
1 hrnček
ryža
1/2 ks
ľadový šalát
9 ks
cherry rajčiny
2 ks
mrkva
1 ks
uhorka
2 ks
redkvička

Marináda

1 ks
citrón
1 KL
olivový olej
1 dl
voda
1 KL
bazalka
1 KL
provensálske korenie
1 dl
sójová omáčka

postup

1.
Najprv si urobíme ryžu (hrnček ryže zalejeme 2 hrnčekmi vody a privedieme do varu. Potom zdroj tepla znížime na minimum a varíme, kým sa voda vyparí - NESOLÍME!)
Fotorecept: Ryžový šalát s tuniakom
Fotorecept: Ryžový šalát s tuniakom
Zdroj: vacica
 
2.
Medzitým si urobíme marinádu, a to tak, že do sójovej omáčky vlejeme vodu, olivový olej, šťavu z citróna a 1KL bazalky a provensálske korenie. Premiešame a dáme do chladničky, kým si nakrájame zeleninku.
Fotorecept: Ryžový šalát s tuniakom
Fotorecept: Ryžový šalát s tuniakom
Zdroj: vacica
3.
Uvarenú a vychladenú ryžu dáme do misy a na strúhadle nastrúhame na kolieska uhorku, mrkvu a redkvičku.
Fotorecept: Ryžový šalát s tuniakom
Fotorecept: Ryžový šalát s tuniakom
Zdroj: vacica
4.
Potom nakrájame ľadový šalát na pásiky a rajčiny na štvrtinky.
Fotorecept: Ryžový šalát s tuniakom
Fotorecept: Ryžový šalát s tuniakom
Zdroj: vacica
Fotorecept: Ryžový šalát s tuniakom
Fotorecept: Ryžový šalát s tuniakom
Zdroj: vacica
5.
Pridáme celú konzervu tuniaka aj so šťavou a na záver prijelejeme marinádu.
Fotorecept: Ryžový šalát s tuniakom
Fotorecept: Ryžový šalát s tuniakom
Zdroj: vacica
Fotorecept: Ryžový šalát s tuniakom
Fotorecept: Ryžový šalát s tuniakom
Zdroj: vacica
6.
Premiešame a dáme do chladničky na pol hodinku. Dobrú chuť!
Fotorecept: Ryžový šalát s tuniakom
Fotorecept: Ryžový šalát s tuniakom
Zdroj: vacica
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Ryža
Chyba za chybou: Stavím sa, že ste doteraz ryžu vždy varili zle!
Ak si dnes kupujete ryžu len vo vrecúškach, už sa vyhýbate tajomstvu tohto malého zrnka: bez ohľadu na to, či...
Rice
Všetci ju máme doma, ale len málokto vie, ktorá je najzdravšia: Táto jedna neobsahuje tuk a vôbec sa nelepí! VIDEO
Ktorá je najzdravšia a podľa čoho vyberať? Ak máte radi ryžu, toto by ste mali vedieť.
Môže sa ryža ohrievať?
Môže sa ryža ohrievať? Na toto si dávajte pozor a vyhnete sa zdravotným problémom
Aj vy zvyknete ohrievať ryžu? Možno ste to doteraz nerobili správne, pozrite sa.
Vylepšené zeleninové šaláty ako hlavné jedlo: Takto si ich zamiluje celá rodina
Zeleninové šaláty ako hlavné jedlá obľubujú skôr ženy. Pre deti sú menej lákavé a muži majú pocit,...
Aj vy oplachujete ryžu? Je to správne? Odpoveď je jednoznačná
Aj vy oplachujete ryžu? Je to správne? Odpoveď je jednoznačná, toto by mal vedieť každý!
Mala by sa ryža pred varením preplachovať? Ako a prečo? Poznáme odpoveď!