Pridať recept

Zelený smoothie s jahodami a banánom

ingrediencie

1 ks
banán
1/2 šálka
jahody
2 hrste
čerstvý špenát
1 ČL
med
1/2 šálka
mlieko

postup

Do nádoby dáme narezaný banán, mrazené alebo čerstvé jahody, špenátové lístky a med. Všetko zalejeme mliekom a rozmixujeme.
 
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Anonymný nick
19.6.2015 13:52 | |
+4 -2
ovocie a zelenina spolu nepatria do jedného pohára. A keď to ešte celé *bneš do mlieka, tak no fuj.
dorisa
26.5.2014 15:57 | |
+1 -1
Blahoželám k výhre (y)