Pridať recept

Proteínové guľky

ingrediencie

100 g
sušené slivky
trochu
čokoládový protein
podľa chuti
rumová aróma
podľa chuti
kakao

postup

Slivky dáme namočiť do vody, ale ak máme schopný mixér nemusíme. Potom ich rozmixujeme na lepivú hmotu, pridáme proteín, tak aby sa dali ľahko tvarovať guľky, kakao a rumovú arómu. Tvaríme guľky, ktoré potom obaľujeme v proteíne, ovsených vločkách alebo kakau. Dáme do chladničky.
 
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať