Pridať recept

Sója chili con carne

ingrediencie

500 g
farebná paprika
400 g
paradajka
trochu
olej
200 g
fazuľa
200 g
sterilizovaná kukurica
štipiek
soľ
200 g
sterilizovaná sója

postup

1.
Fazuľu preberieme, umyjeme a deň vopred namočíme. Potom ju uvaríme v tej istej vode, scedíme a necháme odkvapkať. Papriku a pradajky umyjeme, očistíme a nakrájame na malé kúsky.
 
2.
Na rozpálenom oleji opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu, pridáme nakrájanú zeleninu, soľ, prikryjeme a na miernom ohni dusíme domäkka.
3.
Do uvareného leča vmiešame kukuricu, odkvapkanú sóju a fazuľu. Premiešame a chvíľu necháme prejsť varom. Podávame s tortilla chipsami.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Baklazan
Turecká kuchyňa
Turecká kuchyňa je stará viac než tisíc rokov. Formovala sa pod vplyvmi ázijskej aj stredomorskej kuchyne. Dnes...
Schnitzel
Rakúska kuchyňa
Kuchyňa našich juhozápadných susedov je vo veľkej miere ovplyvnená kuchyňami štátov, s ktorými hraničí...
Grecka kuchyna
Grécka kuchyňa
Počas leta, času čerstvej zeleniny, slnka a dovoleniek, je ideálny čas vyskúšať špeciality gréckej kuchyne...
Balkanska
Balkánska kuchyňa
Balkánska kuchyňa v sebe zahŕňa tieto kuchyne: Albánska kuchyňaKuchyňa Bosny a HercegovinyBulharská...
Albanska tarator
Albánska kuchyňa
Albánsku kuchyňu ovplyvnili najmä turecká, grécka a talianska kuchyňa. Je pre ňu charakteristické používanie...
Wuzetka
Tento recept láme rekordy: Wuzetka je lacná, moderná a pripraviť ju zvládne ktokoľvek, pečie sa 30 minút!
Báječný dezert nenáročný na suroviny a ešte jednoduchší na prípravu.