FOTORECEPT: Hliva so zeleninou
Fotorecept: Hliva so zeleninou
Zdroj: Tanuki
ingrediencie
200
g
hliva ustricová
1
ks
cuketa
3
ks
mrkva
1
ks
cibuľa
3
PL
olivový olej
1
PL
citrónová šťava
štipiek
mleté čierne korenie
štipiek
soľ
postup
1.
Na panvici rozpálime olej a krátko na ňom osmažíme nadrobno nakrájanú cibuľku.
Fotorecept: Hliva so zeleninou
Zdroj: Tanuki
2.
Hlivu umyjeme a nakrájame na menšie kúsky.
Fotorecept: Hliva so zeleninou
Zdroj: Tanuki
3.
Na panvicu pridáme hlivu, krátko opažíme. Potom prikryjeme a na miernom ohni dusíme asi 10 minút.
Fotorecept: Hliva so zeleninou
Zdroj: Tanuki
4.
Mrkvu očistíme a nakrájame na kolieska, pridáme k hlive.
Fotorecept: Hliva so zeleninou
Zdroj: Tanuki
5.
Cuketu dobre umyjeme a aj so šupkou nakrájame najskôr na kolieska, tie ešte porozkrajujeme a tiež pridáme na panvicu. Posolíme a dusíme asi 5 minút.
Fotorecept: Hliva so zeleninou
Zdroj: Tanuki
6.
Zeleninu okoreníme a pokvapkáme citrónovou šťavou.
Fotorecept: Hliva so zeleninou
Zdroj: Tanuki
7.
Podávame s ryžou alebo s varenými zemiakmi a čerstvou zeleninou.
Fotorecept: Hliva so zeleninou
Zdroj: Tanuki
Podobné recepty
Podobné články
Zázračná hliva ustricová dokáže viac, ako si myslíte! Toto sú TOP dôvody, prečo si ju dopriať (nielen) počas pôstu + recepty
Hliva ustricová patrí k najzdravším potravinám. Okrem množstva benefitov je mimoriadne chutná a dokážeme z nej...
TOP 3 cuketovo-kakaové koláče
Kto raz vyskúšal pridať cuketu do koláčového cesta, rád sa k tomuto nápadu vráti. Má to jeden prostý dôvod...
Recepty od babičky – bez mäsa
Máme pre vás tip na skvelú knihu, v ktorej nájdete recepty iba na bezmäsité jedlá, na ktorých si rozhodne...
15 receptov na cuketové koláče, ktorým neodoláte
Cuketa je naozaj všestranná. Cuketa, to nie len nevábny cuketový prívarok, ale vykúzlite z nej aj skvelé...
Hliva ustricová - zázračná huba!
V posledných rokoch je hliva veľmi obľúbenou pochúťkou, ktorá sa dnes už bežne využíva v kuchyni ako...
TOP
Nastrúhať cuketu, pridať vajíčko a dávku odrazu zdvojnásobiť! Najlepšie slané muffiny bez múky, absolútny úspech na obed aj na večeru
Vynikajúca pochúťka upečená do pol hodiny! Super vláčne, sýte a chuťovo fantastické cuketové muffiny pre celú rodinu.
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.