Pridať recept

Seitan na paprike

ingrediencie

400 g
seitan
3 PL
sójová omáčka
1 ks
červená paprika
1 strúčik
cesnaku
1 ks
cibuľa
1 PL
oregano
vývar
mleté čierne korenie
100 g
baklažán
3 PL
olej

postup

1.
Na panvici rozpálime olej, pridáme nadrobno pokrájanú cibuľu a opečieme dosklovita. Potom pridáme pretlačený cesnak a seitan. Za občasného miešania opekáme asi 10 minút.
 
2.
Pridáme sójovú omáčku, oregano, mleté čierne korenie, pokrájaný baklažán a papriku. Podlejeme vývarom a dusíme na miernom ohni asi 20 minút. Podávame s ryžou.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať