Pridať recept
Vyhľadať
  >     >   Tuniak v sezamovom župane

Tuniak v sezamovom župane

Tuniak v sezamovom župane
Tuniak v sezamovom župane
Zdroj: dobruchut.sk
dobruchut.sk
dobruchut.sk
Uložiť kuchára
40
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie
Uložiť recept
Vytlačiť recept
Poslať mailom

ingrediencie

300 g
filety z tuniaka
cherry paradajky
sezamové semienka
mleté čierne korenie
soľ
olej

postup

Umyté a osušené filety nakrájame na väčšie kocky. Osolíme, okoreníme a obalíme v sezame. Kúsky obalenej ryby striedavo napichujeme na špajdle s cherry paradajkami. Opekáme na panvici s rozpáleným olejom.
 
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Diskusia k receptu

 Diskusia
Pridať príspevok

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Tuniak Jedlá z rýb
Všetky témy
Magazín
Zelený hrášok obsahuje množstvo minerálov a vitamínov, ktoré prospejú nášmu telu vo viacerých smeroch.
Hrášok v kuchyni a jeho početné výhody: Jedzte ho takto a kalórií sa báť nemusíte!
Hrášok v kuchyni a jeho početné výhody: Jedzte ho takto a kalórií sa báť nemusíte!
Výborné je aj bezmäsité grilovanie. Máme recepty
Výborné je aj bezmäsité grilovanie. Máme recepty
Výborné je aj bezmäsité grilovanie. Máme recepty
Vývar s touto prísadou už nie je zdravý. Väčšina ju do polievky aj tak pridáva
Vývar s touto prísadou už nie je zdravý. Väčšina ju do polievky aj tak pridáva
Vývar s touto prísadou už nie je zdravý. Väčšina ju do polievky aj tak pridáva
Videorecepty
Kysnuté buchtičky s cesnakovo- syrovou plnkou ( Poaça)
Kysnuté buchtičky s cesnakovo - syrovou plnkou ( Poaça), VIDEORECEPT
Kysnuté buchtičky s cesnakovo - syrovou plnkou ( Poaça), VIDEORECEPT
Výborné kapustové fliačky
Výborné kapustové fliačky, VIDEORECEPT
Výborné kapustové fliačky, VIDEORECEPT
Prívarok zo šťavela ( šóškový prívarok)
Prívarok zo šťavela ( šóškový prívarok), VIDEORECEPT
Prívarok zo šťavela ( šóškový prívarok), VIDEORECEPT
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
Vajíčkové hniezda so šunkou a syrom: Rýchle a chutné raňajky
Recepty.sk Vajíčkové hniezda so šunkou a syrom: Rýchle a chutné raňajky
Čokoládovo-tvarohový dezert s malinami: Pochúťka len zo 4 surovín
Recepty.sk Čokoládovo-tvarohový dezert s malinami: Pochúťka len zo 4 surovín
Morčacie roládky so šunkou a vajíčkovým šalátom
Recepty.sk Morčacie roládky so šunkou a vajíčkovým šalátom
ďalšie recepty od:
dobruchut.sk
dobruchut.sk
Domáci bagel: Chrumkavé pečivo ako stvorené ne raňajky
Domáci bagel: Chrumkavé pečivo ako stvorené na raňajky
Jemná panna cotta s rebarborou
Jemná panna cotta s rebarborou
Jablkovo-makový koláč so snehom: Šťavnaté pečenie
Jablkovo-makový koláč so snehom: Šťavnaté pečenie
Mäsové guľky so šošovicou: Rýchly a chutný obed či večera
Mäsové guľky so šošovicou: Rýchly a chutný obed či večera
Viac podobných receptov nájdete v kategóriách: Ryby
Najobľúbenejšie témy: Cestovinový šalát, Banánový koláč, Špargľa, Krkovička, Všetky témy >