Cesnakové rybie filé
Cesnakové rybie filé
Zdroj: muz_s_vareskou
ingrediencie
600
g
mrazené rybie filé
3
strúčiky
cesnaku
1
liter
studená voda
citrón
4
PL
hladká múka
1
PL
mletá červená paprika
1
ČL
vegeta
1
štipka
mleté čierne korenie
soľ
olej na opekanie
postup
1.
Filé dáme najskôr do studenej vody a roztlačíme do nej cesnak. Filé necháme vo vode asi hodinu.
2.
Po vybratí ho trochu osušíme. Pokvapkáme ho citrónovou šťavou, osolíme, okoreníme. Filé potom obalíme v múke, ktorú sme si predtým zmiešali s paprikou, vegetou a korením.
3.
Na panvicu si dáme rozohriať olej a opekáme na ňom v múke obalené rybie filé z oboch strán. Podávame so zeleninovým šalátom.
Podobné recepty
Podobné články
Takto cesnak už nikdy nepripálite!
Cesnak nesmie chýbať azda v žiadnej kuchyni. Táto aromatická zelenina sa pridáva do mnohých jedál, ktorým...
Používate cesnak v kuchyni správne? Tieto chyby robí takmer každý, zmeňte to hneď teraz a využite ho pri varení naplno
Aj vy ho tak radi používate? A robíte to správne?
Ako správne konzumovať cesnak, aby sme využili čo najviac jeho fantastických benefitov
O cesnaku sa často hovorí ako o prírodnom antibiotiku. Už naše staré mamy využívali jeho liečivé účinky...
Cesnakovo – šunkové rolky: Zmiznú skôr, ako stihnú vychladnúť
Kysnuté cesto potreté nátierkou z masla, čerstvej pažítky a voňavého cesnaku zrolované spolu so šunkou a syrom.
Ako rýchlo olúpať cesnak? Šéfkuchár odhalil patent
Cesnak, hoci pre niektorých mimoriadne chutný a je neoddeliteľnou súčasťou takmer každého jedla. V kuchyni ho...
Cesnak obohatí váš pokrm, ale pri jeho spracovaní buďte opatrní. Často robíme túto chybu
Bez cesnaku by bola naša kuchyňa chudobnejšia. Táto zelenina jednoznačne obohacuje chuť jedál, a aj keď...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.