Pridať recept

Tofu rizoto

ingrediencie

250 g
ryža
200 g
sterilizované šampiňóny
200 g
tofu
25 g
sterilizovaná mrkva
25 g
sterilizovaný hrášok
olivový olej
cibuľa
soľ
sójová omáčka
rasca
mletá červená paprika

postup

Na rozpálenom oleji opečieme pokrájané tofu a cibuľu. Pridáme šampiňóny, mrkvu, hrášok, rascu. Osolíme, pridáme mletú papriku, podlejeme trošku vodou a krátko podusíme. Keď sú šampiňóny mäkké, primiešame uvarenú ryžu. Dochutíme sójovou omáčkou.
 
Ohodnotiť recept
hodnotenie
Podobné články
Čerstvý syr
Ako skladovať žltý syr? Tento trik ho udrží čerstvý až 3 týždne!
Žltý syr je produkt, ktorý nájdete pravdepodobne v každej chladničke. Používame ho do sendvičov, nákypov...
Chrumkavé tofu
Chrumkavé tofu: Verte, že takto pripravené ho budete zbožňovať
Pečené tofu má mnohoraké využitie, naozaj chrumká a chutí fantasticky.
Kupujete strúhaný syr? Radšej to už nerobte!
Kupujete strúhaný syr? Radšej to už nerobte!
Ako je to u vás? Strúhate vlastný či kupujete nastrúhaný? Toto sú tri hlavné dôvody, prečo sa oplatí radšej...
Zdravá meninová tortička z maslovej tekvice
Mala som meniny a doma hostí, kopu zeleniny, tak som z nej napiekla tortu. Teda koláč v tortovej forme . Ako sa...
Sosovicova polievka
Šošovicová polievka, v ktorej stojí varecha
Šošovicová polievka je bez laktózy, lepku, vhodná aj pre vegánov:) Musím sa priznať, že táto polievka sa...
smaženie
Hraškové smaženie bez lepku aj pre vegánov
Pri mojich prednáškach či seminároch o intolerancii na potraviny padajú najčastejšie otázky práve o lepku. Ako...