Pridať recept

FOTORECEPT: Krúpovo-ryžový zeleninový šalát

Fotorecept: Krúpovo-ryžový zeleninový šalát
Zdroj: kucharka26

ingrediencie

200 g
krúpy
150 g
ryža
2 ks
paradajka
1/3 ks
čínska kapusta
4 ks
kápia

Dresing

2 KL
olivový olej
1/2 ks
citrón
1 KL
oregano
1/2 KL
soľ

postup

Fotorecept: Krúpovo-ryžový zeleninový šalát
Fotorecept: Krúpovo-ryžový zeleninový šalát
Zdroj: kucharka26
 
1.
Krúpy namočíme na min. 2 hodiny do vody. Potom dáme variť do osolenej vriacej vody (dvojnásobné množstvo vody ako krúp), až pokým sa voda neodparí.
Fotorecept: Krúpovo-ryžový zeleninový šalát
Fotorecept: Krúpovo-ryžový zeleninový šalát
Zdroj: kucharka26
 
2.
Zeleninu nakrájame na malé kocky.
Fotorecept: Krúpovo-ryžový zeleninový šalát
Fotorecept: Krúpovo-ryžový zeleninový šalát
Zdroj: kucharka26
3.
Na dresing zmiešame olej, šťavu z citróna, oregáno a soľ.
Fotorecept: Krúpovo-ryžový zeleninový šalát
Fotorecept: Krúpovo-ryžový zeleninový šalát
Zdroj: kucharka26
4.
Uvarené krúpy premyjeme v studenej vode a spolu s ryžou pridáme k zelenine. Zalejeme dresingom a necháme vychladiť cca 1 hod. v chladničke.
Fotorecept: Krúpovo-ryžový zeleninový šalát
Fotorecept: Krúpovo-ryžový zeleninový šalát
Zdroj: kucharka26
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Ryžové chuťovky
Ostala vám varená ryža? Tu je zopár nápadov, ako ju chutne zužitkovať
Ryža je jedna z najpopulárnejších príloh. Často jej však uvaríme alebo udusíme viac než treba. Vtedy...
Vylepšené zeleninové šaláty ako hlavné jedlo: Takto si ich zamiluje celá rodina
Zeleninové šaláty ako hlavné jedlá obľubujú skôr ženy. Pre deti sú menej lákavé a muži majú pocit,...
Ľahké a delikátne rizoto bez mäsa: 7x inak
Ľahké a delikátne rizoto bez mäsa: 7x inak
Aj bez mäska vykúzlite vynikajúce rizoto!
Tradičné suroviny v netradičných kombináciách. Skúste tento teplý šalát!
Nezvyčajná kombinácia chutí, ktorá pôsobí sviežo a je naozaj chutnou lahôdkou. Aj pre tých, ktorý toto...
Aj vy oplachujete ryžu? Je to správne? Odpoveď je jednoznačná
Aj vy oplachujete ryžu? Je to správne? Odpoveď je jednoznačná, toto by mal vedieť každý!
Mala by sa ryža pred varením preplachovať? Ako a prečo? Poznáme odpoveď!