Králik na špenáte
Králik na špenáte
Zdroj: varecha-kucharka
ingrediencie
1
kg
králik
3
ks
cibuľa
1
ks
cesnaku
125
g
maslo
1
štipka
nové korenie
1
štipka
soľ
1
štipka
mletý zázvor
400
g
mrazený špenát
1
téglik
smotana na varenie
postup
1.
Králika umyjeme, naporcujeme a vložíme do zapekacej nádoby. Posypeme soľou, korením a zázvorom. Trištvrte cesnaku vylisujeme a vmiešame do 100 g masla, ktoré sme si roztopili na ohni. Maslom potom polejeme králika. Dve cibule nakrájame na kolieska a posypeme nimi králika. Dáme do rúry upiecť.
2.
Cibuľu nakrájame na kúsky, opražíme na zvyšku masla a pridáme špenát. Ochutíme soľou, korením a necháme podusiť. Dolejeme smotanu, pridáme prelisovanú štvrtinu cesnaku a privedieme k varu. Podávame so zemiakmi alebo pečivom, hotového králika polejeme výpekom.
Podobné recepty
Podobné články
3 delikátne rizotá plné farieb a chutí
Chutné špenátové, mrkvové a cviklové rizoto. To naj z čerstvých a farbami hýriacich surovín.
Každý, koho trápia kilá navyše, by mal o tom vedieť! Toto sa stane, keď budete jesť špenát pravidelne
Zelený zázrak? Prečo je špenát veľkým pomocníkom pri chudnutí?
Privítajte jar s 10 špenátovými delikatesami
Desať inšpirácií na špenátové pochúťky, ktorým skrátka neodoláte.
Špenát je super! Zelená nátierka pre vaše zdravie
Špenát vykupujem na trhoch vo veľkom. Čerstvé listy chrúmem k polievkam, k obedu len tak. Tuhá a krásna...
Viete, ktorú zeleninu by ste mali mať počas leta doma? Pozrite sa, či máte aspoň jednu!
Lokálnu zelenina je zdravá, dokonale čerstvá a nemusí sa dovážať. Viete ktorých päť superpotravín v lete...
Prečo je špenát dokonalým prostriedkom na chudnutie
Keď ide o špenát, je čas zahryznúť sa doňho! Nielen preto, že jeho listy posilňujú naše kosti, ale aj preto,...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.