Pšenovo-maková kaša s lesným ovocím, FOTORECEPT
Fotorecept: Pšenovo-maková kaša s lesným ovocím
Zdroj: vacica
ingrediencie
500
ml
ryžové mlieko
120
g
pšeno
6
PL
mletý mak
2
PL
med
2
hrste
lesné ovocie
postup
Výborné raňajky plné energie.
Fotorecept: Pšenovo-maková kaša s lesným ovocím
Zdroj: vacica
Fotorecept: Pšenovo-maková kaša s lesným ovocím
Zdroj: vacica
1.
Ryžové mlieko si rozrobíme s vodou a privedieme do varu. Potom pridáme pšeno, mak a ovocie. Premiešame.
Fotorecept: Pšenovo-maková kaša s lesným ovocím
Zdroj: vacica
2.
Varíme cca 15 minút, pokým zmäkne pšeno.
Fotorecept: Pšenovo-maková kaša s lesným ovocím
Zdroj: vacica
3.
Na záver osladíme medom podľa chuti. Dobrú chuť!
Fotorecept: Pšenovo-maková kaša s lesným ovocím
Zdroj: vacica
Podobné recepty
Podobné články
Protizápalové raňajky, s ktorými naštartujete deň naozaj zdravo
Raňajky udajú tón celému vášmu dňu. Preto si dajte záležať na tom, čo si ráno položíte na tanier...
Na stole ich máme každý deň, ale týmto jedlám sa na raňajky radšej vyhnite, tušíte prečo a ktoré to sú? (+ vhodné alternatívy)
Raňajkové preferencie sa veľmi líšia: zatiaľ čo niektorí majú radi sladké jedlá, iní dávajú prednosť...
Týmto raňajkám sa radšej vyhnite: Niektoré odporúčania vás poriadne prekvapia!
Raňajkové preferencie sa veľmi líšia: zatiaľ čo niektorí inklinujú k sladkému jedlu, iní dávajú prednosť...
Zdravé a chutné raňajky s nízkym obsahom sacharidov
Snažíte sa schudnúť alebo znížiť objem sacharidov, najmä tých jednoduchých, zo stravy? Máme pre vás 3 tipy...
Nepodceňujte pšeno. Pripravíte z neho chutné raňajky, obed i dezerty
Vynikajúce pochúťky zo pšena na slano i na sladko v jednoduchých a overených receptoch.
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.