Grilované tofu so zeleninou
Mushrooms sauteed tofu cheese with chili and lettuce on white
Zdroj: iStockphoto
ingrediencie
170
g
biele tofu
1
štipka
soľ
1
štipka
mleté čierne korenie
trochu
olivový olej
2
KL
provensálske bylinky
1
štipka
grilovacie korenie
1
ks
farebná paprika
100
g
šampiňóny
1
ks
cibuľa
postup
1.
Syr vyberieme z obalu a dobre ho osušíme. Z olivového oleja, sušeného korenia, grilovaného korenia, čierneho korenia a soli pripravíme marinádu, ktorou potrieme syr.
2.
Šampiňóny umyjeme a necháme osušiť. Papriku umyjeme, zbavíme semienok a nakrájame na väčšie kúsky. Všetko spolu ugrilujeme.
Podobné recepty
Podobné články
Jednoduchý trik pre pevnejšie a lahodnejšie tofu
Praktický tip ako vylepšiť konzistenciu tofu, či už ho máte radi, alebo tiež ak nepatríte k jeho skalným fanúšikom.
Zdravé letné pochúťky - ugrilujte zeleninu aj ovocie!
Nemusíte byť vegetariáni, aby ste si počas leta pochutnali aj na zdravších grilovaných lahôdkach.
Všetci ju kupujeme, ale takmer nikto ju nepripravuje správne! Dodržiavajte toto a užívajte si všetky jej benefity
Aj vy patríte k ľudom, ktorí v obchodoch siahajú po zdravších potravinách? Ku zdravému stravovaniu jednoznačne...
Chrumkavé tofu: Verte, že takto pripravené ho budete zbožňovať
Pečené tofu má mnohoraké využitie, naozaj chrumká a chutí fantasticky.
Dajte mu šancu: Rýchle jedlá s tofu za pár eur
Rýchle a lacné jedlá s tofu. Prezradíme vám aj jeden z našich najobľúbenejších trikov.
Výborné je aj bezmäsité grilovanie. Máme recepty
Pre tých, ktorí tvrdia, že bez mäsa nie je pravé grilovanie, máme zlú (alebo dobrú) správu - nie je to pravda!...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.