Pridať recept

VIDEORECEPT: Brokolicový krém s kyslou smotanou

6
porcií
24
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

2
maslo
1 ks
cibuľa
1 strúčik
cesnaku
500 g
brokolica
1 liter
zeleninový vývar
ks
voda
250 ml
kyslá smotana

postup vo videu vyššie

Vynikajúca osviežujúca polievka.

1.

V hrnci si rozpustím maslo, v ktorom orestujeme na jemno nakrájanú cibuľku.

 
2.

Pridáme rozpučený cesnak a opäť premiešame.

3.

Do základu vložíme ružičky brokolice a premiešame.

4.

Podlejme zeleninovým vývarom.

5.

Ak máme málo vývaru pridáme vodu, len toľko aby bola brokolica zakrytá.

6.

Privedieme k varu a varíme 15 minút.

7.

Vložíme kyslú smotanu izbovej teploty, aby sa v polievke nezrazila.

8.

Polievku rozmixujeme na jemný krém.

9.

Servírujeme pokvapkané malými kopčekmi smotany.

Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Obľúbená brokolica vo jednoduchých receptoch
Pochúťky z brokolice tak, ako ich máme najradšej
Brokolica je nutrične bohatá zelenina s krásnou farbou, ktorá sama o sebe evokuje množstvo kulinárskych nápadov...
Cibuľačka
Dokonalý zážitok z polievky: Pripravte si poctivú cibuľačku
Dobrá cibuľová polievka prináša chutnú fúziu slanej chuti mäsového vývaru a sladkosti karamelizovanej cibule...
Riedka gulášová polievka
Polievky na každú príležitosť!
Nie je polievka ako polievka! Tu je zoznam tých naj, zoradených podľa chodov.
Root vegetables
Viete, ktorú zeleninu by ste mali mať počas leta doma? Pozrite sa, či máte aspoň jednu!
Lokálnu zelenina je zdravá, dokonale čerstvá a nemusí sa dovážať. Viete ktorých päť superpotravín v lete...
TOP
Pea soup with smoked pork and croutons is in the plate
Najlepšie zimné polievky na jednom mieste: Zahrejú, zasýtia a neurobia prievan v peňaženke, fazuľová, kapustová aj cesnačka (recepty)
Výborné husté polievky, ktoré zahrejú, zasýtia a viete ich pripraviť za málo peňazí. V zime tento výber oceníte najviac.
Žiadne hladovanie, až päť kilogramov týždenne! Príjemné chudnutie s polievkovou diétou
Žiadne hladovanie, až päť kilogramov týždenne! Príjemné chudnutie s polievkovou diétou
Polievky vás zahrejú, sú chutné - a pomôžu vám schudnúť. Sú nízkokalorické, neobsahujú takmer žiadne...