Pridať recept

Špenátové smoothie na dlhodobú vitalitu

Špenátové smoothie na dlhodobú vitalitu
Zdroj: dreamstime

ingrediencie

2 hrste
baby špenát
1 ks
banán
2 stonky
zeler
200 ml
voda

postup

1.
Zeleninu a ovocie očistíme, nakrájame na menšie kúsky, zmiešame s vodou a rozmixujeme v mixéra na smoothie s penou.
 
2.
Prelejeme ho do pohára a ihneď podávame.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
5 sýtych potravín s takmer nulovým obsahom kalórií
5 sýtych potravín s takmer nulovým obsahom kalórií
Nasledujúce tipy na diétne suroviny vás možno prekvapia.
no image dobruchut.sk
3 jarné vitamínové drinky, ktoré vás postavia na nohy
Plánujete detox alebo by ste chceli spraviť niečo pre posilnenie imunity? Máme pre Vás drinky, ktoré vám...
7 tipov, ako si vybrať správny smoothie mixér
Zelené nápoje majú množstvo pozitívnych účinkov na naše zdravie, imunitu, pomáhajú schudnúť a ovplyvňujú...
Pšeno v prekvapivo delikátnych podobách
Nepodceňujte pšeno. Pripravíte z neho chutné raňajky, obed i dezerty
Vynikajúce pochúťky zo pšena na slano i na sladko v jednoduchých a overených receptoch.
(Po)veľkonočný detox. Tieto produkty prečistia vaše telo
(Po)veľkonočný detox. Tieto produkty prečistia vaše telo
Prišla jar a vy sa stále cítite ťažko? Možno stojí za to zvážiť detox? Príde vhod najmä po veľkonočnom...
Bylinková nátierka
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...