Pridať recept
Vyhľadať
  >     >     >   Smoothie s čučoriedkami, broskyňou, kelom a banánom

Smoothie s čučoriedkami, broskyňou, kelom a banánom

Smoothie s čučoriedkami, broskyňou, kelom a banánom
Smoothie s čučoriedkami, broskyňou, kelom a banánom
Zdroj: dreamstime
Anonymný nick
Anonymný nick
Uložiť kuchára
2
porcie
10
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie
Uložiť recept
Vytlačiť recept
Poslať mailom

ingrediencie

2 hrnčeky
kokosové mlieko
2 hrnčeky
mrazené čučoriedky
1 hrnček
broskyne
1 hrnček
kel, prípadne špenát
1 ks
banán
1 KL
chia semienka
1 PL
med
1/2 hrnček
ľad

postup

1.
V mixéri najskôr rozmixujeme mrazené čučoriedky, banán, broskyne, kel alebo špenát. Potom prilejeme kokosové mlieko, med, pridáme kocky ľadu a chia semienka.
 
2.
Zo všetkých surovín vymiešame hladký smoothie, ktorý nalejeme do vysokých pohárov.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Diskusia k receptu

 Diskusia
Pridať príspevok

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Banánový koktail Letné smoothie Ovocné smoothie Zdravé raňajky Smoothie Raňajky
Všetky témy
Podobné články
Pšeno v prekvapivo delikátnych podobách
Nepodceňujte pšeno. Pripravíte z neho chutné raňajky, obed i dezerty
Vynikajúce pochúťky zo pšena na slano i na sladko v jednoduchých a overených receptoch.
Pšeno v prekvapivo delikátnych podobách
Nepodceňujte pšeno. Pripravíte z neho chutné raňajky, obed i dezerty
Cviklové nápoje pre zdravie a imunitu
Cviklové smoothie pre zdravie a silnú imunitu: Vynikajúci životobudič
Niekoľko naozaj chutných nápadov ako si namixovať či odšťaviť zdravé zimné koktaily.
Cviklové nápoje pre zdravie a imunitu
Cviklové smoothie pre zdravie a silnú imunitu: Vynikajúci životobudič
Smoothie z klickov
Ako pripraviť smoothie? Poznáte pravidlá mixovania smoothie?
Smoothie je každodennou súčasťou nášho jedálnička. Po zobudení zjem pár tabletiek chlorelly, alebo sa napijem...
Smoothie z klickov
Ako pripraviť smoothie? Poznáte pravidlá mixovania smoothie?
Univerzálna zmes na sladké pečenie
Trvanlivá zmes na sladké pečenie: S ňou budú vaše lievance či sušienky hotové raz-dva!
Príprava všestranne použiteľnej zmesi trvá len pár minút, ušetrí vám čas i peniaze. Znie to neuveriteľne,...
Univerzálna zmes na sladké pečenie
Trvanlivá zmes na sladké pečenie: S ňou budú vaše lievance či sušienky hotové raz-dva!
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail "OSÍ PÁS": Pite ho každý večer - nebudete ľutovať!
Jednoduchý, sýty a chuťovo fantastický! Tento perfektný koktail je vitamínová bomba na každý deň a pomáha pri chudnutí.
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail "OSÍ PÁS": Pite ho každý večer - nebudete ľutovať!
Bylinková nátierka
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Bylinková nátierka
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Magazín
Čo je zdravšie: vajcia uvarené natvrdo alebo namäkko? Existuje iba jedna správna odpoveď
Čo je zdravšie: vajcia uvarené natvrdo alebo namäkko? Existuje iba jedna správna odpoveď
Čo je zdravšie: vajcia uvarené natvrdo alebo namäkko? Existuje iba jedna správna odpoveď
Urobte to ešte predtým, ako dáte mäso na gril. Bude chrumkavé a šťavnaté
Urobte to ešte predtým, ako dáte mäso na gril. Bude chrumkavé a šťavnaté
Urobte to ešte predtým, ako dáte mäso na gril. Bude chrumkavé a šťavnaté
Langoše z kyslej smotany - vynikajúce, FOTORECEPT
Vďaka TAJNEJ prísade sa už nikdy nepripália! Toto je najvyhľadávanejší recept na langoše, mäkké aj na druhý deň a vôbec nie sú mastné
Vďaka TAJNEJ prísade sa už nikdy nepripália! Toto je najvyhľadávanejší recept na langoše, mäkké aj na druhý deň a vôbec nie sú mastné
Videorecepty
Výborné kapustové fliačky
Výborné kapustové fliačky, VIDEORECEPT
Výborné kapustové fliačky, VIDEORECEPT
Prívarok zo šťavela ( šóškový prívarok)
Prívarok zo šťavela ( šóškový prívarok), VIDEORECEPT
Prívarok zo šťavela ( šóškový prívarok), VIDEORECEPT
Dusený šťavel s cesnakovým jogurtom ( šóška)
Dusený šťavel s cesnakovým jogurtom ( šóška), VIDEORECEPT
Dusený šťavel s cesnakovým jogurtom ( šóška), VIDEORECEPT
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
Ružové Dunajské vlny: Neodolateľne osviežujúci zákusok
Recepty.sk Ružové Dunajské vlny: Neodolateľne osviežujúci zákusok
Preparing Creamy Tuna Salad Stuffed Peppers
Recepty.sk Kapie zapekané s tuniakom a syrom: Vynikajúca, zdravá večera
Pikantné kuracie pečene (Peri-peri)
Recepty.sk Pikantné kuracie pečene (Peri-peri)
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Anonymný nick
Kuracie soté s brokolicou
Kuracie soté s brokolicou
Tortilla s avokádovou plnkou
Tortilla s avokádom a volským okom
Pravý tatarák
Pravý tatarák
Pear pie with nuts and mascarpone.
Hruškovo-jablkový koláč v rumovom ceste
Viac podobných receptov nájdete v kategóriách: Zdravá výživa, Ostatné nápoje
Najobľúbenejšie témy: Cestovinový šalát, Banánový koláč, Špargľa, Krkovička, Všetky témy >