. .. .. .. .. .. .
. .

Tofu na zelenine - RECEPT 13759

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

ID 35327 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbili 4 návštěvníci)


Tofu na zelenine


[ recept č. 13759 zo dňa  ]


POTREBNÉ PRÍSADY

1 balenie lahôdkové Tofu, 1/2 balenia mrazenej zeleniny(ja používam zloženie mrkva,hrášok,kukurica,ale záleží na vás), olej,cibuľka,mletá rasca a vegeta,trocha kečupu a strúčik cesnaku, Gustin na zahustenie

POSTUP PRÍPRAVY

Na oleji a cibuľke dusíme mrazenú zeleninu aj s vegetou a trochou rasce do mäkka.Priebežne podlievame vodou.Na dochutenie a farbu pridáme trocha kečupu a prelisovaný strúčik cesnaku a ešte trocha povaríme.Tofu opláchneme.Nakrájame na drobné kocky a vložíme do zeleniny asi cca na 15 minút a ak treba omáčku zahustíme Gustinom.Tofu je hotový výrobok,tak ho dlho netreba variť.Podávame s dusenou ryžou.Je to rýchly a chutný ľahký obed.Prajem vám dobrú chuť.Nabudúce odfotím a pridám foto.
<< Grilované kuracie krídla s rozmarínom | Tofu na zelenine | Falošná držková so sójou >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Stela Krajčová (stelinka) ID 15245, mimibazar.sk/stelinka (4.5.2009, 21:16)
(Y) ale ja mám radšej mäso (D) (C)

Luigi (D) (jidlo)
ODPOVEDAŤ
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu