. .. .. .. .. .. .
. .

Tofu burgery alebo fašírky - skvelá chuť. - RECEPT 51241

NÁZOV
VŠETKY RECEPTY
DETSKÉ ŠPECIALITY
POLIEVKY
KURACIE MÄSO A HYDINA
HOVÄDZIE MÄSO
BRAVČOVÉ MÄSO
MLETÉ MÄSO
RYBY A DARY MORA
ZVERINA
BEZMÄSITÉ JEDLÁ
ŠALÁTY, ZÁLIEVKY
RYŽA A CESTOVINY
PIZZA
SLADKÉ JEDLÁ
MÚČNIKY, POHÁRE
CUKROVINKY
OVOCIE
ZAVÁRANINY
CHUŤOVKY
NÁTIERKY
NÁPOJE, DRINKY
KRÁLIČIE MÄSO
BEZLEPKOVÁ DIETA
STRUKOVINY
HUBY
OMÁČKY
ZELENINOVÉ JEDLÁ
DOMÁCA MEDICÍNA
DIETY
VIANOČNÉ CUKROVINKY
SÚŤAŽ
DOMÁCE PEKÁRNE
GRILOVANIE
TORTY
ČO DOM DAL
DIA RECEPTY
PREDJEDLÁ
PARNÝ HRNIEC
BEZLAKTÓZOVÉ JEDLÁ
KETO RECEPTY

BEZMÄSITÉ JEDLÁ

ID 58386 | zobrazit další recepty

ULOŽIT RECEPT | VYTISKNOUT RECEPT | (recept si oblúbilo 11 návštěvníkov)


Tofu burgery alebo fašírky - skvelá chuť.


[ recept č. 51241 zo dňa  ]


Tofu burgery alebo fašírky - skvelá chuť.


POTREBNÉ PRÍSADY

1 údené tofu, ovsené vločky,ak máme aj tempeh ale nemusí byť ja som dala len zvyšok, 1 cibuľa, hrsť slnečnicových semiačok, hrsť sezamových semiačok,soľ, mčk, prípadne fašírkove alebo gulášové korenie, 1 KL francúzskej horčice, pár guličiek koriandru, 2 cesnaky, 1 vajce....strúhanka...olej....

POSTUP PRÍPRAVY

do misky si nakrájame na veľké kocky tofu (tempeh/ nahrubo cibuľu, cesnak, pridáme za hrsť z každých semiačok, 5 dky myslím že tak 2 hrste ovsených vločiek....pridáme koreniny, francúzsku horčicu, zrniečka koriandru....rozmixujeme ponorným mixérom na kašu....do kaše pridáme 1 celé vajíčko, ešte tak 2 hrste ovsených vločiek...premiešame...zo zmesy tvarujem fašíročky ...obalíme v strúhanke len tak hop šup a smažíme na oleji...prípadne dáme piecť do trúby ja som dnes smažila...ani netreba nejak extra veľa oleja...dobrú chuť....
<< Vlajka Ekvádor | Tofu burgery alebo fašírky - skvelá chuť. | Zemiakový šalát >>
(upozornit administrátory na porušení pravidel)
RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ
Soňa T. (rexo) ID 108927 (17.7.2013, 22:46)
Môžem sa spýtať čo je tempeh ? Fašíročky vyzerajú veľmi zdravo. (Y) (*) (*) (*)
ODPOVEDAŤ
Lucia P. (Luzla1) ID 58386 (18.7.2013, 17:59)
Soni....Tempeh je fermentovaný výrobok z celých zŕn sóje.Kultúra rhizopus oryzae, spojí zrná sóje a obsahuje veľké množstvá vitamínu B12, bielkoviny porovnateľné s kuracím mäsom ibaže bez cholesterolu.Fermentácia spôsobí, že zrná sóje stratia látky, ktoré spôsobujú nadúvanie.Tempeh má výraznejšiu a bohatšiu chuť ako tofu.Môžeme ho dusiť so zeleninou, alebo konzumovať za studena.
http://img.mimibazar.sk/h/bs/10/120416/12/l100239.jpg
ODPOVEDAŤ
Alena P. (saska) ID 3921, mimibazar.sk/saska (17.7.2013, 11:59)
Super su, perfektne (Y) (Y) (Y) (Y) (Y)
ODPOVEDAŤ
Lucia P. (Luzla1) ID 58386 (17.7.2013, 20:22)
(F)vďaka teším sa :-) aj ja som ich dnes robila a už je po nich ,-) (L)
ODPOVEDAŤ
Anka B. (jojkomonika) ID 93253 (1.12.2012, 19:37)
:-)
ODPOVEDAŤ
Reklama | Podmienky serveru | Cenník členstva | Návod na inzerciu | Desatoro | Osobné údaje | Cookies | Kontakt | Jednotné kontaktné miesto
Autorské práva k publikovaným materiálom | Podmienky pre používanie služby informačnej spoločnosti | Informácie o spracovaní osobných údajov
Informácie o fungovaní interného systému | Nastavenie súkromia | Vlastnícka štruktúra

© 2001–2024 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodávatelia obsahu