POTREBNÉ PRÍSADY

V prvom rade sa chcem poďakovať Babav z varechy, ktorá pridala recept na tieto doughnuts (šišky) pečené v rúre. Ja nakoľko posilňujem, veľmi si vyberám jedálniček a raz za čas je ho dobré spestriť, tak som jej recept modifikovala a veeeeľmi som si pochutnala:) Na 6 ks som potrebovala: pol šálky (bola 200ml) celozrnnej špaldovej múky zmiešanej so pšeničnými otrubami s klíčkami (majú také v DM) v pomere 1:1, 1 ČL cukru Muscovado (alebo iný trstinový) a podľa potreby dochutiť umelým sladidlom, 1/2 ČL prášku do pečiva, štipka soli, 1 biely nízkotučný jogurt (150 g), 1 vaječný bielok. Do cesta môžte pridať rôzne koreniny (škorica, muškátový orech, vanilka,...). Po upečení posypať práškovým cukrom (len ten, kto môže), alebo škoricou,...

POSTUP PRÍPRAVY

Vaječný bielok so štipkou soli ručne našľahať, primiešať cukor a sladidlo, jogurt, potom vmiešať múčnu zmes. Ak by bolo cesto trochu husté, treba zriediť troškou mlieka. Formu len prstom zľahka postrašíme olejom a naplníme do 2/3. Dáme piecť do plynovej rúry na stupeň 4 (el. cca 210 stupňov). Pečieme cca 10 min. a po vybratí ešte necháme takých 5 min. vo forme. A už len mlsáme:) Dobrú chuť:)

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

Forma kúpená v akcii v Lid..:)

OBRÁZKOVÝ POSTUP S VEĽKÝMI OBRÁZKAMI

<< Plnena paprika so syrom | Fitness doughnuts | Zemiaky na cibuľke s kôprovou smotanou ♥ ♥ ♥ >>

(upozornit administrátory na porušení pravidel)

RECEPTY MOHOU KOMENTOVAT POUZE REGISTROVANÍ UŽIVATELÉ

	Lubica L. (lubica007) ID 19881 (19.7.2011, 21:11)

	ODPOVEDAŤ

	Zlatica K. (kelka23) ID 44449 (19.7.2011, 15:34)
	Ten plech aj mňa zaujal. Keď zoženiem, tak určite vyskúšam.
	ODPOVEDAŤ

Irena W. (irmuska) ID 105511 (19.7.2011, 15:32)

už dva roky sa pokúšam zohnať tento plech a vyskúšať podobný recept, zatiaľ pečiem v rúre len klasické, so špaldou mi bez formy nedržia tvar :-@

tak si to zatiaľ aspoň uložím (Y)

ODPOVEDAŤ

	Beáta P. (Bejulík) ID 171264 (19.7.2011, 16:23)
	Sleduj letáky, určite budú mať okolo Vianoc, možno aj skôr Kým formu nemáš, skús v takej na muffiny
	ODPOVEDAŤ

Beáta P. (Bejulík) ID 171264 (19.7.2011, 15:14)

Dáška vyskúšaj, sú vláčne a chutné (zajic)

Samozrejme že sú iné ako smažené, ale podľa mňa lepšie (H)

ODPOVEDAŤ

		Dagmar H. (dasula) ID 6034, mimibazar.sk/dasula (20.7.2011, 7:29)
		tak toto vyskusam urcite a budem rada, ak mas odskusane aj recepty recepty, kde dokazes nahradit bielu muku spaldovou, ak ich sem pridas a podeli sa s nami
		ODPOVEDAŤ

		Beáta P. (Bejulík) ID 171264 (20.7.2011, 18:55)
		OK, ak budem opäť niečo piecť alebo kuchtiť, už to nafotím a pridám som rada, že nás je viac, ktoré sa chceme zdravšie stravovať
		ODPOVEDAŤ

		Beáta P. (Bejulík) ID 171264 (20.7.2011, 18:55)
		Ďakujem vám, kočky
		ODPOVEDAŤ

	Dagmar H. (dasula) ID 6034, mimibazar.sk/dasula (19.7.2011, 14:06)
	nooooo, supeeeer, vcera som si prave kupila donutkovac - cize bez oleja a toto uz ma len stvala ta biela muka dakujem, vyskusam
	ODPOVEDAŤ