Kaša z instantnej pohánky fotorecept

Postup

1. 1

   Asi 100 g svetlých instantných vločiek natural som dala na tanier a zaliala horúcou vodou tak,aby voda siahala nad úroveň vločiek asi 1 cm a prikryla som,aby sa zaparila.

   
2. 2

   Asi za 5 min. som pridala lyžičku medu,lyžicu rozpusteného masla,premiešala a nechala ešte pár min.prikryté odpočívať.

   
3. 3

   Potom som pridala sekané orechy (alebo mleté,podľa stavu chrupu ),zasa premiešala.....

   
4. 4

   .....a teraz to príde....posypem najsamlepšiou čokoládou 81%-moja obľúbená,ktorá ma zachraňuje aj pred prípadným stresom a škoricou.Tá pridá tej nezáživnej instantnej kaši skvelú chuť.

   
5. 5

   No a nakoniec pridáme ovocie,každý podľa obľúbenosti,prípadne čo máte doma,v poslednom prípade môže byť kompót.Ja som mala nektarinku a žltý melón.A priznám sa,že ak budem chcieť schudnúť,tak ten obed zopakujem,lebo mi veľmi nechutil,ale veď všetko treba vyskúšať,nie?A bude stačiť aj z 50 g, 100 g je len pre tých,kto má kašu rád :-) .Ale som pošpinila len jeden tanier,obed bol za 10 min. a mohla som ďalej leňošiť pri časopisoch,krížovkách.....veď kto už riskuje vysoký tlak v horúčavách nejakou prácou?Len ten,kto musí a aj preto som rada na dôchodku.Tak všetkým lenivcom,ktorí vyskúšajú,želám dobrú chuť ! A pridávam jednu milú fotku,ako nás vítali na rodinom stretnutí :-).

   
6. 6

   A teším sa na paradajky,ak dozrejú a nebude nájazd našich tmavších spoluobčanov, ( veď zemiaky ešte nebudú )možná si toho roku vychutnám čerstvé,lebo sú bohato obsypané .Tak pozdravujem do ďaľšieho receptu :-)))